Szipi Posted Szeptember 16, 2008 Share Posted Szeptember 16, 2008 Az alagút szindróma Az első figyelmeztető tüneteket általában jelentéktelennek tartják: hiszen a visszatérő zsibbadás és bizsergés csupán csekély kellemetlenséggel jár. A probléma lényege, hogy a test egyes pontjain beszűkülnek azok a csatornák, amelyeken idegszálak haladnak át. Az amúgy is rendkívül „passzentos" rések szűkülése azt eredményezi, hogy nyomás alá kerül az ideg, ennek következtében a működése károsodik. A betegség előrehaladtával érzészavar, zsibbadás, majd a környező izomcsoportok fokozódó bénulása léphet fel. A szűkület kialakulhat a csípőnél, a lapockánál, bokában, csuklóban - az adott területhez tartozó ízület- és izomcsoportokat fokozottan megterhelik. Veszélyben van, aki állandóan sokat cipel. De a versenysport, az ülőmunka, a hormonális zavar vagy hormonváltozás (terhesség) illetve az anyagcsere-betegség is előidézheti az alagútszindrómát. Egyszerre több testtájon is megjelenhetnek a tünetek - a leggyakrabban azonban a kézen fordul elő. A kezdeti kellemetlenségek az érintett testrész megmozgatásával még elmúlnak. Az alagút-szindróma kezelésével azt kell elérni, hogy enyhüljön az idegen a nyomás, illetve végleg szűnjön meg. Ha túlerőltetés váltotta ki a bajt, pihentetéssel lehet csillapítani a tüneteteket, illetve gyógyszerrel, gyulladáscsökkentővel kezelhető a betegség. Amennyiben nem megerőltetés a szindróma kiváltója, ki kell vizsgálni, mi az ok. Egyes esetekben műtétre lehet szükség a panaszok megszűntetéséhez. Az alagút-szindróma megelőzhető, ha egyetlen testrészt sem terhelünk túl sportolás vagy munka során. Illetve, ha az egyhangú álló vagy ülőmunkát rendszeresen megszakítva átmozgatjuk a tagjainkat. Idézés Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.