sikklaci

Ez még kb. június végén készült!! (a minőségért sorry)

74Kg vok 110et nyomok! Kb 178cm magas...

Akk nekem 1.48! Az türhető?

Én tegnap kezdtem a turmixot: tej, tojás vaniliacukor! Azt mondják jó... Hogy kell az a "kerditet" számolni?

Már boccs de én egyáltalán nem értek egyet ezzel a "túledzés" dolgokkal! Beszéltem már 1-2 "nagyemberrel" és ők ilyenről nem beszéltek!! Am meg én már vagy 2 és fél éve nyomom egyhéten 5-6x és EDDIG semmi bajom!! De ti tudjátok mindenki ugy csinálja ahogy neki jó... Én csak elmondtam a véleményem és a tapasztalatom...

Davcsi dobjál már fel egy képet magadról!! Lécci

Hát igen Jannussz ez már valami! Hány év munkája?

Ok, ha Te csinálsz akkor én is!

Rakjatok már fel képet magatokról (aki tud), nagyon kíváncsi lennék 1-2 emberre!

Sztem is elkezdheti én se voltam még 14 sztem mikor elkezdtem!! És eddig nem nagyon van bajom!

Ezaz $$$Lacika$$$ futtasd magad!! Am meg én is ingyen járok!

Nekem volt olyan, hogy egy héten 7 nap edzettem, na az a kemény!

Én 178 cm vok és 73Kg 110 Kgba nyomok fekve! Nyár végére 120 a cél!

A HotBlood-ról még nem hallottam hogy milyen, de olyan pólóm már van!! Nem tom lehet kipróbálom mert már kéne valami cuccos!

Valalaki próbálta már a Scitec Attack! nevű cuccot? Ha igen, mik a tapasztalatok? Megéri megvenni?

Olvastam már olyat is hogy a szelepnél rugja meg a labdát, lementünk a pályára próbálgattuk egy órán keresztül erre lejön egy csávó és a 3. rúgása ugy csapódott minta a Ronaldóé! 90% tehetség kell hozzá

ÁÁÁ abba kéne hagynom a focit mert így nem fejlődök sehova!!! :(

Szerintetek mi Cristiano Ronaldo szabadrúgásainak a titka?

Face8611 ! Te mennyit híztál tőle? (volumass35)

Sztem próbáld ki a Volumass35-öt abban van minden és kezdőknek ajánlott! (én is azt szedem) De önnmagában semmilyen szer nem elég a rendszeres táplálkozás mindennek a kulcsa! Javítsatok ki ha valamiben tévedek!

Nekem is kell olyan fűrészizom!

Hát én is 2-3 óráig vok. suliba és én is beverek 4-5 szendvicset meg egy két péksüteményt, de sztem ez kevés!

Hát igen mindenki azt mondja hogy az étkezés milyen fontos, de az iskolában hogy lehet megoldani? Am nyomatom a Volumass35-öt!!

Hali Jannussz! Már lassan egy éve gyúrok de közben focizok is, azt szeretném megtudni, hogy a sok futás nem hátráltatja a fejlődésemet?

Nekem is 50% !!