franek62

Tóth Krisztina - Fehér farkas (Ónodi Eszter 2020) A Fehér farkas című novelláskötet történetei a korábbi műveknél élesebben mutatják meg a hatalmi elnyomás törésvonalait, az alárendeltség, a kirekesztettség stigmáit, az erőszak állomásait. Rendszerint névtelen hősei ismerősek, mellettünk toporognak a liftben, mögöttünk loholnak a lépcsőházban. Felfigyelünk rájuk, ők pedig elkezdenek beszélni: egykor volt otthonokról, bizarr találkozásokról, kapcsolatokat szétfeszítő titkokról. Hogy egy lerobbant autó, egy rossz pillanatban megtett mozdulat, egy elveszettnek hitt táska, egy véletlen megváltoztat mindent. Mások életébe pillantunk be, de a szövegek tükrében magunkra, a bennünk élő idegenre is ráismerünk. mp3 192kbps 3ó46p 311mb 01.Lift.mp3 02.Vevők.mp3 03.Tizenhét lakás.mp3 04.A nő, aki nem törölte le az apját.mp3 05.Öltözz feketébe!.mp3 06.Fehér farkas.mp3 07.Borjú.mp3 08.Túlpart.mp3 09.Nyári gumi.mp3 10.Marokkói táska.mp3 11.A bal oldali szék.mp3 12.Visszajönnek a gólyák.mp3 13.Sárga flakon.mp3 14.Hinta.mp3 15.Hírhozó.mp3 16.A tükör.mp3 https://data.hu/get/13160835/FEHFARMP.part1.rar https://data.hu/get/13160837/FEHFARMP.part2.rar

Varga Krisztián - Ellenség a baloldalon Miben különbözött a Horthy-korszak államvédelme az azt megelőző és az utána következő korszakok politikai rendőrségétől? Miért éppen a politikai baloldalt tartotta a rendszer a legfőbb állambiztonsági veszélyforrásnak? Miként befolyásolták a kormányzati körök a nyomozásokat, és hogyan változott meg a detektívek munkája a szűk negyedszázad alatt? És milyen viszonyban volt a rendőrség politikai osztálya a csendőrség és a honvéd vezérkar hasonló feladatokat ellátó szerveivel? VARGA KRISZTIÁN hiánypótló kötete többek között ezekre a kérdésekre keresi a választ, miközben részletes áttekintést nyújt az 1919. augusztus 6-a és 1944. március 19-e közötti politika rendőrség történetéről, a Magyar Királyi Rendőrség Politikai Rendészeti Osztályának működéséről, illetve a baloldali pártok és mozgalmak ellen lefolytatott titkos és nyílt nyomozásokról. A szerv történetét követve jól kirajzolódik, hogy a Horthy-kor államvédelme miként idomult az éppen aktuális társadalmi közgondolkodáshoz, és a magyar uralkodó elithez hasonlóan hogyan vált képtelenné arra, hogy a világháború eszkalálódásakor felismerje, melyik politikai irány jelent valós veszélyt a társadalomra. VARGA KRISZTIÁN történész 1973-ban született Debrecenben, tanulmányait a Kossuth Lajos Tudomány Egyetemen végezte. Kutatási területe a két világháború közötti magyar állambiztonság, rendőrség és csendőrség története. pdf 2mb https://data.hu/get/13157248/ELLENSEGPDF.zip

Csernus Imre - Főnix Főnixként élni? Döntés kérdése. Megtehetjük, hogy öreg főnixként ragaszkodunk jól megszokott életünkhöz és félelmeinkhez. De dönthetünk másképp is. Magunk mögött hagyhatjuk mindennapi félelmeinket, hogy készen álljunk az újjászületésre. A legendák szerint a főnixmadár élete végén a fészkével együtt porrá ég, és a tűzből egy új, fiatal főnix születik. A történet mindenki számára ismerős, de csak kevesen gondolnak bele, milyen üzenetet hordoz életünkben az újjáéledő tűzmadár szimbóluma.Csernus Imre úgy véli, a mostani, járványtól sújtott, válságos időszak eddig soha nem látott lehetőséget kínál a megújulásra. Új könyvében a főnix legendájából kiindulva egész rendszert épít fel, amelyben élesen rávilágít mindennapos hazugságainkra, végigveszi sorra a buktatókat és érthetően bemutatja az újjászületés feltételeit. Már csak az a kérdés: öreg vagy fiatal főnixként szeretnénk élni és megélni a jelen kihívásait.„Meg kell fogalmaznunk, mit szeretnénk elégetni ahhoz, hogy újjászülessünk, különben a fészek csak terebélyesedni fog, nem pedig felgyulladni. Akkor pedig nem lesz új főnix, vagyis nem lesz megújulás. De nemcsak az a kérdés, hogy mit szeretnénk elégetni, hanem az is, hogy egyáltalán merjük-e elégetni. És ez az egyik legnagyobb konfliktus, mert a legtöbb ember nem meri elégetni a jelenlegi, vacak életét. Nem meri elégetni a megszokást.” pdf 1mb https://data.hu/get/13157247/CSRNFONIXPDF.zip

Horváth Balázs - A fenntarthatóság pszichológiája BOLDOGABBAK VAGYUNK, MINT 12 000 ÉVVEL EZELŐTT? Jogosan merül fel a kérdés, hogy az elmúlt évezredek alatt felhalmozott tudás vajon boldogabbá tett-e bennünket? Ha igen, akkor valószínűleg jó úton vagyunk. Ha nem, akkor valamit elrontottunk. Tízezer éve járjuk a mezőgazdaság, tágabb értelemben a környező világ jelentős megváltoztatásának útját. Mielőtt evidenciaként könyvelnénk el, hogy jó irányba haladunk, érdemes lenne ezt megfelelő érvanyaggal is alátámasztanunk. Erre tesz kísérletet ez a könyv, valamint két, korábban megjelent társa: A beteg bolygó és az Erkölcs és civilizáció. Az előbbi a környezeti problémák rövid bemutatása után mai világunk és civilizációnk kialakulásával, az emberi élettartam és egészség elmúlt tízezer év során bekövetkezett változásaival foglalkozik. Utóbbi pedig a környezeti problémákkal együtt járó erkölcsi kérdéseket teszi vizsgálata tárgyává. Mindhárom könyv generalista megközelítésű, azaz a tudományok legszélesebb köréből merítve igyekszik a kérdésekre választ találni. „Vajon miért nem járhat együtt az anyagi-gazdasági jólét az életminőségi jólléttel, boldogsággal, megelégedettséggel és örömteli élettel? A könyv rendkívül gazdag ismeretanyaggal válaszol a kérdésre, rendre megvizsgálva a pozitívumok mögött húzódó akadályokat, destrukciókat.” Bagdy Emőke „Jó szívvel ajánlom mindazoknak ezt az újabb kötetet, akik veszik a bátorságot és mernek elgondolkodni az emberiség nagy-közös kérdésén, és vállalják az együttgondolkodás felelősségét és kockázatát.” pdf 3mb https://data.hu/get/13158099/FENNTARTPDF.zip

Csepeli György - Ember 2.0 Heidegger szerint „amikor a technika a földgolyó legtávolabbi csücskét is meghódította és gazdaságilag kizsákmányolhatóvá tette, amikor az idő (…) csupán gyorsaság, pillanatszerűség és egyidejűség, az idő mint történelem pedig teljesen eltűnt valamennyi nép ittlétéből, amikor a bokszoló a nép nagy fiának számít, amikor a milliós tömeggyűlések győzelmet jelentenek – akkor, igen, még akkor is mint valami kísértet nyúlik túl mindezeken a kísértéseken a kérdés: minek? – hová? – és mi van azután?” Csepeli György úgy látja, hogy a szingularitás eljöveteléig még nyitva marad a kérdés, hogy az ember által létrehozott hálózatra települt szuperintelligencia erősebb lesz-e teremtőjénél, vagy kialakul az emberi és a digitális együttélése. Könyvének alapkérdése: elképzelhető-e egy olyan jövő, melyben a természetes észt az élet minden területén kiváltja a mesterséges intelligencia (MI)? Ma még úgy tűnik, hogy két olyan akadály van, ami lehetetlenné teszi a MI felülkerekedését a természetes emberi észen. Az egyik, hogy a MI-alkalmazásokból hiányzik az autonóm emberi léttől elválaszthatatlan önreferencialitás, melynek középpontjában a szabad akarat áll. A szabad akarat az, ami az emberi világot a kvantummechanikai világ részecskéinek szabad világával rokonítja, kinyitva a teret a végtelen, határtalan, meghatározatlan Egy felé, melynek misztikus éjébe a preszókratikus filozófusok világítottak be máig fénylő gondolataikkal. Az emberi intelligencia MI révén történő végleges kiváltásának másik akadálya az emberi intelligencia normális eloszlása a populációkban, aminek eredményeként minden korban, minden populációban akadnak olyanok, akiknek intelligenciája messze meghaladja az átlagot. Ők azok, akik ott voltak a mesterséges intelligenciához vezető út minden állomásán, az ő zsenialitásuk nélkül az emberek még mindig hordákban csavarognának, pár száz szavas szókincsük birtokában banális dolgokról fecsegnének, életüket kitöltené a szexualitás és az erőszak. A könyv utolsó részében esik szó az emberfeletti emberről, akinek megjelenése megkérdőjelezi a feltevést, miszerint a MI nem lesz képes felülkerekedni az emberi észen. Nem kizárható, hogy az evolúció új lépéseként megjelenik az emberfeletti ember, az Ember 2.0, akiben a szabad akarat és az intelligencia maximuma találkozik. Nem valószínű, hogy az emberfeletti ember ellent tud majd mondani a transzhumanizmus csábításának, s lemond az emberi agy lehetőségeit időben és térben végtelenbe tágító bioinformatikai, nanotechnológiai, kognitív neurológiai fejlesztésekről, melyek paradox következményeként a homo sapiens az addig ismert konstitúcióban eltűnik, s helyét átadja egy új emberi fajnak, melynek egyedei újra kezdik a színjátékot a galaxisunkban. A digitális ember akkor maradhat ember, ha körültekintetően és tudatosan rezisztenssé válik a digitális átalakulás adatalapú homogenizáló kényszereivel szemben. A rezisztencia esélyei a nevelésen, a képzésen, a rezisztens tudás megosztásán, közös karbantartásán múlnak. A nyugati ember akkor lesz képes a jövőben megmaradni, identitását megtartani, ha visszatér a nyugati gondolkodás kezdeteihez, amikor a nyelv erejével szembeszállt a létezők egészével, rákérdezve arra, ami van. Az új világ, melyet az új technológia hoz ránk, páratlan esélyt kínál a kérdezésre. pdf 2mb https://data.hu/get/13157249/EMBER20PDF.zip

A történelem nagy rejtélyei - Az első emberek Az emberi (Homo) nem (Homo habilis és Homo rudolfensis) első példányait Afrikában találták meg.Magasságuk 1,5 méter, koponyatérfogatuk 500 cm3, koruk több mint kétmillió évesre tehető. Magasságuk, agytérfogatuk és felső végtagjaik hossza miatt azonban egyes kutatók szerint inkább az Australopithecina csoportba és nem az emberi nemhez tartoznak. Szerszámokat készítettek, elhullott állatokkal táplálkoztak és kisebb állatokra vadásztak. Mindenevők voltak. E fajok tekinthetők az ember ősének. pdf 110mb https://data.hu/get/13156675/ELSOEMBEREKPDF.zip

Rolf H. Johannsen - 50 híres festmény Miért olyan híres Leonardo Mona Lisája? Ki adott megbízást Rembrandt Éjjeli őrjáratára? Miért provokatív Warhol Marilyn diptichonja? Számos érdekes és izgalmas kérdés, de mindenekelőtt kérdezzük meg magunktól: mit látunk egyáltalán ezeken a képeken? Jelen írás, azon kívül, hogy megválaszolja ezeket a kérdéseket, áttekintést ad a középkor első táblaképeitől az impresszionisták remekművein át a 20. század utolsó harmadáig. Egyfajta társadalomtörténetet kapunk a művészet tükrében, melyen keresztül megismerhetjük a festői technika és a képi gondolkodás újabb és újabb felfedezéseinek históriáját is. A könyvet az érintett személyek és művek mutatója, valamint egy művészettörténeti szójegyzék teszi teljessé. pdf 89mb https://data.hu/get/13156673/50HIRESFESTMENYPDF.zip

Jonathan Black - Szent történelem A Szent történelem emberek, angyalok és más fejlett intelligenciák közötti találkozások epikus bemutatása a teremtéstől egészen a modern kor természet- feletti eseményeiig. Alternatív történelem, amelyben a híres férfiakat és nőket angyalok és démonok irányítják. Ez a lenyűgöző történeti elbeszélés összehozza Krisna, Mózes, a Buddha, Illés, Mária és Jézus, Mohamed, Szent Johanna, Abraham Lincoln és a különféle angyalok legendáit az afrikai, az indián és a kelta hagyománnyal. Elképesztő mennyiségű misztikus összefüggés szövi át: nemcsak az asztrológia és az alternatív orvoslás, hanem a jelentős irodalmi és művészeti mozgalmak, a hivatalos tudomány és vallás, továbbá a mai film, zene és irodalom gyökereit is megismerjük. Utunk során A Gyűrűk Urának Gollamjával, Hófehérkével, David Bowie-val, Terrence Malickkal és David Foster Wallace-szal is találkozunk. A Szent történelem igaz történetekből épül fel, ugyanakkor ezekről is szól. Történetekről, amelyek megmutatják az emberi tapasztalat olykor feledésbe merült oldalát, a titokzatos mintákat és misztikus nyomokat, és segítenek, hogy saját életünkben is felismerjük a természetfölötti kéznyomát. pdf 44mb https://data.hu/get/13156691/SZENTTORTPDF.zip

Thomas Shannon - Gyógyulás a rejtett bántalmazásból Mindenhol akadnak mérgező emberek a családokban, párkapcsolatokban, munkahelyeken, vallási közösségekben elrejtőzve. A pszichés bántalmazás alattomos és rejtett természete abból fakad, hogy a bántalmazók viselkedésének fontos elemei a megrögzött és ismétlődő titkos játszmák, melyeket egyedül vagy többedmagukkal űznek a céltáblának kiszemelt személlyel. A pszichés bántalmazás elszenvedői gyakran nem tudják pontosan leírni, mi is történt velük, sőt sok esetben nincsenek tudatában annak, hogy bántalmazó kapcsolatban élnek. A pszichés bántalmazásnak nincsenek külsérelmi nyomai. Nincsenek kék foltok, törött csontok, sem pedig lyukak a falban. A sebek, törések és lyukak a bántalmazottak belsejében vannak elzárva. A könyv felfedi a rejtett bántalmazás valódi természetét, és bemutatja a bántalmazásból való felépülés szakaszait, melyeken a terapeuta szerző megfigyelései alapján minden bántalmazott keresztülmegy a mérgező kapcsolatokból való gyógyulás során. A könyv egyszerűen, közérthetően és mély empátiával kíséri végig a túlélőket a felépülés útján. pdf 80mb https://data.hu/get/13156677/GYOGYREJTBANPDF.zip

Gink Károly Kiss Ivor Sándor - Magyar tájak művészete pdf 38mb https://data.hu/get/13156686/MAGYTAJAKPDF.zip

A történelem nagy rejtélyei - A Bermuda-háromszög "Huszonegy évvel ezelőtt, amikor a Bermuda-háromszög kutatásába fogtam, megértettem, hogy létezésének elfogadásában és titkainak feltárásában a legnagyobb akadályt az az egyszerű tény képezi, hogy nem tudjuk pontosan, hogy miről is van szó, ezért a háromszög valódi titkaiba behelyettesítettük saját közismert magyarázatainkat és elméleteinket. Röviden, létrehoztunk egy legendát. A legenda és a rejtély azonban nem egy és ugyanaz." pdf 113mb https://data.hu/get/13147905/BERMUDAPDF.zip

Font,Krausz,Niederhauser,Szvák - Oroszország története A szerzők egyként szakítottak a szovjet történetírás idealizáló felfogásával és az emigráns irodalom pamfletszerű tárgyalásmódjával. A hagyományos eseménytörténet helyett a problématörténeti műfajt választották. Az orosz história sajátosságait igyekeztek megjeleníteni, az okok és következmények felkutatásának módszerével. Egy nagy nép és egy erős állam ellentmondásos történelmi kapcsolata, viszontagságos fejlődéstörténete elevenedik meg a könyv lapjain. Egy birodalomé, amely a fennállása során egyformán elkülönült a Nyugattól és a Kelettől. Történelme folyamán hol egyikhez, hol másikhoz került közelebb, ám mindvégig megmaradt sajátosan orosznak. pdf 120mb https://data.hu/get/13147907/OROTORTPDF.zip

Raisa Cacciatore - Erja Korteniemi-Poikela - Szerelem, öröm,bátorság „Jó okunk van rá, hogy ezt a könyvet a figyelmedbe ajánljuk: a szeretet.” Szeretnéd, hogy gyermeked kizárólagos joggal bírjon saját teste és szexualitása felett? Szeretnéd, hogy szexualitását az egyenlőség és a jó önkép határozza meg? Szeretnéd támogatni és óvni a fejlődés útján? Szeretnéd tudni, hogyan beszélhetsz vele a szerelemről? Akkor ez a könyv neked szól. Ez az interaktív kötet bemutatja a szexuális fejlődés tizenegy lépcsőfokát, és segítséget nyújt abban, hogy szülő és gyermek egyaránt valódi párbeszédbe lépjen önmagával és egymással ezt a fontos témát illetően. A Szerelem, öröm, bátorság című könyv a szerelemre való képességről szól, és annak felismeréséről, milyenek vagyunk mi magunk a szerelem tárgyaként. Bemutatja, miként fonódik össze szerelem és szexualitás a felnőtté válás során – végig azt tartva szem előtt, hogy a fejlődés évei kulcsfontosságúak az egészséges szexualitás kialakulásában.pdf 69mb https://data.hu/get/13147908/SZERORBATPDF.zip

Janicsák István - Z'Zi labor fehéren feketén avagy keleti karriertörténet Vess bukfencet bohó zenész! Könyörgöm mutass valamit! Ne dohányozz, vagy akár kedvesen beszélgess kicsit … bitang vagy, tudom. Szemedben ott a léhaság, azt hinnéd baj az?Hogy nekem legyél, az a fontos. Nevezz úgy, KÖZÖNSÉG.Na látod, ilyen értelemben légy közönséges!Legyen nálad mindig show és kenyér! pdf41mb https://data.hu/get/13147923/ZIZILABORPDF.zip

Tanya Goodin - Off Zaklatottnak érzed magad? Elveszett vagy a telefonod nélkül? Kimerültél? Nem tudsz lazítani és koncentrálni sem? Itt az ideje, hogy kikapcsolj, és újraindítsd magad!Naponta átlagosan több mint kétezerötszázszor nyomkodjuk a telefonunkat. Több időt töltünk online, mint alvással. Nem könnyű elengedni a digitális világot, ez a könyv azonban segíteni fog abban, hogy kikapcsol(ód)hass egy kicsit, és megtapaszd, mennyi örömet rejt a körülötted lévő, offline világ. Élj át valódi élményeket, alakítsd ki kapcsolatokat hús-vér emberekkel, és találd meg az igazi boldogságot – kevesebb és tudatosabb digitális jelenléttel.Próbáld ki a figyelmesen összeállított gyakorlatokat, ízlelgesd a bölcs szavakat, és állíts fel magadnak új határokat. Ebben a digitális elvonókúrák szakértője, Tanya Goodin segít neked. pdf 26mb https://data.hu/get/13147906/OFFTANYAPDF.zip

Arthur Conan Doyle - Sherlock Holmes emlékiratai I.(Fekete Ernő 2021) Tartalom: Az Emlékiratok címet viselő gyűjtemény anyagának nagy részét Sherlock Holmes abból a ládából válogatta Watson számára, amelyben régi ügyeinek szépen rendezett dokumentációját tartotta. Igy találkozhatunk végre az ifjú Sherlock-kal is, amint diáktársa apjának vendégszeretetét élvezi. A házigazda észreveszi nyomozói tehetségét, és ráirányítja figyelmét erre a pályára. Ráadásul éppen ott szembesül az első valódi "esettel" is, aminek kibogozásában jeleskedhet. Volt egyetemi társaitól a későbbiekben is kap megbízás, amikor már híres "tanácsadó nyomozó". Fekete Ernő élvezettel olvassa a történeteket, melyek egyikéről-másikáról végül kiderül, hogy tulajdonképpen nem is történt bűntény. 01.Ezüstcsillag.mp3 02.A sárga arc.mp3 03.A tőzsdeügynök titkára.mp3 04.A Gloria Scott.mp3 05.A Musgrave-szertartás.mp3 06.A reigate-i urak.mp3 mp3 128kbps 274mb 5ó5p https://data.hu/get/13144439/SHEHOLEM1MP.part1.rar https://data.hu/get/13144442/SHEHOLEM1MP.part2.rar

Varró Dániel - Akinek a lába hatos (Galambos Péter 2017) Varró Dániel ezúttal kisgyerekes szülőknek írt verseket. Misi fia alig múlt egy éves, amikor először sűrítette mondókákba saját tapasztalatait. Van köztük például altató, büfiztető, fürdető. - Akinek a lába hatos. Aztán lassan előbújtak Varró Misi fogai, és kiderült, nem is rest őket használni. A gyügyörésző csemete fémpénzt rág, és mellé egy kis finom homokot. - Akinek a foga kijött. És elérkezik a dackorszak is. Az apró lázadók szüleik igazi mestereiként lépnek fel, hogy megtanítsák nekik a türelem és megértés korábban nem tapasztalt mélységeit. - Akinek a kedve dacos. Varró „Dani” a szülők mindennapi örömeit énekli meg a tőle megszokott tréfás, finom eleganciával. Tartalom: Akinek a lába hatos: 1. Babavárogató • 2. Kíváncsiskodó • 3. Napsoroló • 4. Kalimpáló • 5. Kukorékoló • 6. Szakirodalom-tanulmányozgató • 7. Lábméregető • 8. Testtudatosítgató • 9. Puszilgató • 10. Fülhegyezgető • 11. Kötődő nevelés • 12. Sétáltató • 13. Repülőző • 14. Nyáltörölgető • 15. Firtatgató • 16. Álomkidörgölő • 17. Pelenkázgató • 18. Kisbabahumor • 19. Büfiztető • 20. Öltöztető • 21. Öltöztető apukáknak • 22.Höcögtető #1 • 23. Höcögtető #2 • 24. Tüsszentgető • 25. Fürdetgető • 26. Altató • 27. Altató apukáknak • 28. Csukolgató Akinek a foga kijött: 29. Mászogató • 30. Etetgető • 31. Tudogató • 32. Rosszalkodó • 33. Ünnepi gondolatok • 34. Fognövesztgető • 35. Állathang-tanulgató • 36. Egyhangú ringató • 37. Csitítgató • 38. Csikizgető • 39. Zokninemtalálgató • 40. Patentolgató • 41. Járogató • 42. Katonadolog • 43. Mik vannak • 44. Pakolgató • 45. Szappanbuborék-fújogató • 46. Pénztárca-nyitogató • 47. Tiltogató • 48. Vélemény-nyilvánítgató • 49. Nénikézgető • 50. Nagymamázgató • 51. Óda a cukisághoz • 52. Tanulságos limerickek kisbabáknak • 53. Homokozgató • 54. Hintáztató • 55. Hónapsoroló Akinek a kedve dacos: 56. Dacoskodó • 57. Vadulgató • 58. Szeszélyeskedő • 59. Menetelgető • 60. Kirándulgató • 61. A kistesó • 62. Baciluskergető • 63. Bömbölgető • 64. Felelgető • 65. Barátkozó • 66. Hercegnős limerikek • 67. Lovagos limerikek • 68. Parancsolgató • 69. Öltöztethetetlenkedő • 70. Szerepjátszogató • 71. Öt jó autó • 72. Hetvenkedő • 73. Utazgató • 74. Hol alszik a villamos? • 75. Számoló • 76. Türelem-visszaszámoló • 77. Magyarázkodó • 78. Hogy készül a palacsinta? • 79. A dackorszak vége • 80. Altató Misinek mp3 192kbps 68p 94mb https://data.hu/get/13144445/VARHATMP.zip

Bagdy Emőke - Pszichofitness gyermekeknek (Bagdy Emőke 2019) A lelki edzést szolgáló gyakorlatok gyűjteménye a gyermekek stresszkezelési és érzelmi intelligenciafejlesztési céljait szolgálja. Segítségükkel megalapozhatjuk és megerősíthetjük az egészséget óvó és az életet boldogító képességeket. A hála, a köszönetmondás, a derűlátás és a jó cselekedetek gyakorlására, a lelki megküzdési képesség erősítésére, az örömképesség fejlesztésére, valamint a megbocsátásra, a harag elengedésére irányuló lelki gyakorlatok mind a pozitív pszichológia „boldogságfokozó gyakorlataihoz” tartoznak.A CD hallgatása nagycsoportos óvodáskortól javasolható tizennégy éves korig, de felnőttek is bátran alkalmazhatják a szubjektíve jólesőnek tapasztalt gyakorlatokat, melyekkel kedvező stresszkezelési és lelkierőedzési eredményeket érhetnek el. A felkínált gyakorlatcsoportok a gyermekek korosztályonkénti szükségleteihez igazodnak. Óvodás gyermekek esetében a gyakorlatok hallgatásánál nélkülözhetetlen a szülő, nagyszülő, óvópedagógus jelenléte. A biztonságot adó együttesség, a közös élményhelyzet a program hatékonyságának fontos részét képezi. mp3 192kbps 284mb 3ó40p https://data.hu/get/13144436/PSZIGYEMP.part1.rar https://data.hu/get/13144438/PSZIGYEMP.part2.rar

Rényi Pál Dániel - Győzelmi kényszer Rényi Pál Dániel, a 444.hu politikai újságírójának első könyve, a Győzelmi kényszer bár jórészt futballról szól, nem focikönyv. A szerző több tucat háttérbeszélgetés, interjú, beszéd, élménybeszámoló, korábban ismeretlen archív dokumentum, és több száz cikk alapján rakta össze információmozaikját, amiből kibontakozik Orbán Viktor politikai gondolkodásának fejlődéstörténete. A Győzelmi kényszer pályamenti történetek sokaságán keresztül segít megérteni, miért hasonlítanak a magyar politika mindennapjai egy soha véget nem érő kiesési rangadóhoz, ahol mindenáron győzni kell, minden nap, és mindig eggyel veszedelmesebb az ellenfél. pdf 2mb https://data.hu/get/13134260/GYOZELMKENYPDF.zip

A történelem nagy rejtélyei - Trója "A mítoszok szórakoztatják az embereket, ám idegesítik a tudósokat. Mi a földből kiásott tárgyi bizonyítékok és az írásos emlékek segítségével rekonstruáljuk a bronzkor - nevezetesen a görögök és a Közel-Kelet Kr. e. 3000 és Kr. e. 1000 közötti - történelmét. Ugyanakkor elfordulunk az irodalom állításaitól.Vegyük például a trójai háborút. Ez volt az ókor leghíresebb esemény, és a tudósok még abban is sokáig kételkedtek, hogy egyáltalán lezajlott-e valaha. Nemcsak az ókorban, hanem később is, a legtöbb keményfejű görög és római elfogadta a háborúról szóló történetet. A mai tudósok azonban sokkal szkeptikusabbak. Végül is a háborúról szóló leghíresebb forrás, Homérosz Iliásza egy epikus költemény, és nem történelmi forrás. Számos természetfeletti eseményt is megénekel, és az állítólagos háború után évszázadokkal íródott. A trójai háború, ha valóban megtörtént, Kr. e. 1200 körül zajlott le, míg az Iliász és Odüsszeia keletkezését Kr. e. 700 körülre teszik." pdf 94mb https://data.hu/get/13134277/TROJAPDF.zip

Timothy Snyder - Fekete föld Történelem és figyelmeztetés A pusztulásnak és túlélésnek ebben a hatalmas történelmi áttekintésében Timothy Snyder újraértelmezi a holokausztot, és nemcsak új magyarázatot ad hozzá, de felfedi az ijesztő hasonlatosságokat a jelennel. Az emberiség egyetlen vigasza a holokauszttal kapcsolatban, hogy egyszeri volt, megismételhetetlen, és elmúlt. Ez a könyv talán éppen azért lett akkora siker szerte a világon, éppen azért váltott ki heves és ellentmondásos érzelmeket, mert ezt a tételt vitatja. Szerinte félreértjük a modern világot, és veszélyeztetjük a jövőt. A szerző, aki már több könyvben kutatta az emberiség történetének legvéresebb pusztítását, ezúttal a tények újraértelmezésével és eddig ismeretlen vallomások felhasználásával mutatja meg az analógiákat. Hitler ökológiai félelmei például meglepően emlékeztetnek a huszonegyedik századi ember félelmeire, így nincs okunk azt gondolni, hogy a holokauszt egyetlen beteg ember agyszüleménye volt. Snyder szerint a holokauszt a legkisebb elemében sem volt véletlen. Hitler jól átgondolt, hosszú távú tervének első állomása volt, a zsidók kiirtása után újabb és újabb pusztítás követte volna. De Snyder továbbmegy. Szerinte az okok, melyek kiváltották a világtörténelem legkiterjedtebb mészárlását, nem szűntek meg. Sőt. Bizonyítékai érthetőbbé teszik a pusztítást, és – ha lehet – még ijesztőbbé a jövőt. A Fekete Föld kihívó és provokatív, történelemkönyv és politikai teória, felháborító és zavarba ejtő – egyszerre. Nem egyszerűen arra figyelmeztet, hogy mindez a nem is olyan távoli jövőben megtörténhet. Hanem hogy, a logika alapján, meg is fog. pdf 3mb https://data.hu/get/13134258/FEKETEFOLDPDF.zip

Mesterkurzus - Szeretők Felmérések szerint a tartós kapcsolatban élő nők és férfiak közel 50 százalékának volt már szeretője. A házasságok fele válással végződik, amelynek leggyakoribb oka a külső kapcsolat. Vajon a pszichológia szerint milyen tényezők vezetnek a titkos harmadik felbukkanásához? Mitől függ, hogy a dilemma végül a társ vagy a szerető javára dől el, s hogy e választás kiállja-e az idő próbáját? Meddig érdemes várni a tétovázó partner döntésére, s melyik az a lélektani pillanat, amikor – akár érzelmeink ellenére is – lépni kell? Helyreállítható-e még a bizalom egy szerelmi háromszög felbomlása után? Megannyi kérdés, melyekre a válaszok sokszor életünk további irányát határozzák meg. Éppen ezért nagyon fontos, hogy képesek legyünk megtalálni a kimondatlan, talán mindhármunk számára rejtett motivációkat is. Ebben igyekeznek segíteni a Mesterkurzus legújabb kötetének szerzői. pdf 65mb https://data.hu/get/13134271/SZERETOKPDF.zip

Thomas Erikson - Pocsék főnökök A Pocsék főnökök című könyv megtanít arra, hogyan kezeld a lehető legreménytelenebb főnököket. Thomas Erikson, az Idiótákkal körülvéve sikerkönyvének szerzője tudja, mit beszél. Főnökként, beosztottként egyaránt dolgozott, és vezetői trénerként a főnökök minden típusával találkozott már.Ha a gyerekeid nem a várt módon viselkednek, a nevelés taktikáján mindig tudsz változtatni. Ha egy ismerősöd faragatlan, természetesen faképnél hagyhatod. Ha viszont a főnököd igazságtalan és méltánytalan követelményeket támaszt veled szemben, már nem olyan egyszerű tudni, mihez kezdj vele. Mindannyian ismerjük ezt a helyzetet. Mintha a főnököd és te nem ugyanarról a bolygóról érkeztetek volna. Pedig lehet, hogy csak piros típus és emiatt túl keménynek találod. Vagy netán sárga, aki lyukat beszél hasadba. Talán zöld, amitől olyan érzésed van, mintha ő sem tudná, merre van az előre? Lehet akár kék, akinél nincs rendetlen íróasztal! Ha még nem akadt dolgod pokoli főnökkel, a sajátod is bizonyára okozott számodra kellemetlen meglepetéseket. Talán komoly felelősséget rótt rád, de hatáskört nem. Lehet, hogy eltérő a személyiségprofilotok, és teljesen különböző módon működtök. És néha talán már arra gyanakszol, hogy a főnököd teljesen reménytelen eset? Nyugi. Arra is van megoldás.Mivel az éremnek két oldala van, a könyv a főnökök számára külön bónuszként tartalmaz egy Lusta disznókkal körülvéve című fejezetet is, mely arról szól, hogyan lehet kezelni a gyengén teljesítőket. Azt is megvizsgálja, miért olyan ritka a jó vezető, és azt is, hogy egyes beosztottaknak miért esik nehezére elvégezni a munkát.A könyv könnyed és szórakoztató módon ismerteti, hogyan lehet befolyásolni az emberek különböző viselkedésformáit. Azt is áttekinti, hogy mi jellemzi a példás vezetők típusát. pdf 68mb https://data.hu/get/13134267/POCSFONPDF.zip

A történelem nagy rejtélyei - A maják eltűnése „Mexikó, Guatemala, Belize és részben Honduras területén Kr. e. 2000-től Kr. u. 1697-ig virágzott a maják rendkívül fejlett civilizációja, amikor utolsó erősségük, Ta Itzá is a spanyol hódítók kezére került. A maják nem alkottak egységes népcsoportot. Népük huszonnyolc különböző etnikumból állt, melyek ugyan hasonló hangzású, de mégis más nyelvet beszélő csoportok voltak. A tágabb mezoamerikai kultúrkörön belül, nyelvük hasonlósága miatt tekintik őket azonos kultúrához tartozónak” pdf 107mb https://data.hu/get/13132385/MAJAKPDF.zip

Patrick Girard - Karthágó trilógia Patrick Girard - Hamilkár a sivatag oroszlánja (Karthágó trilogia I) Patrick Girard - Hannibál Róma falai alatt (Karthago trilógia II.) Patrick Girard - Haszdrubal az utolsó karthagoi hadvezér (Karthago trilógia III) Karthágó, Kr. e. 264. A főníciaiak alapította nagy hatalmú afrikai város fölött felhők gyülekeznek. Róma, a büszke itáliai városállam arra készül, hogy megvesse lábát Szicílián, ezáltal veszélyezteti Karthágó kereskedelmi tevékenységét és ügynökségeit a Földközi-tenger térségében. Csakhamar kirobban a viszály a két városállam között. Véres, kegyetlen és végeláthatatlan háború kezdődik. Hamilkár, a sivatag oroszlánja, a Barkaszok trilógiájának első része föleleveníti Karthágó és a pun világ hajdanvolt tündöklését. A kötet nem csupán történeti freskó, hanem föllebbenti a fátylat egy elbűvölő civilizációról is. Apjának, Hamilkárnak tett esküjéhez hűen Hannibál Barkasz úgy dönt, egy merész hadművelettel római területen indít háborút. Kr. e. 218-ban a fiatal hadvezér karthágói harcosok, numid lovasok, baleári parittyások, gall és ibér zsoldosok, valamint harci elefántokból álló rendkívüli hadserege élén hihetetlen vállalkozásba kezd a pun fennhatóságú Hispániából kiindulva. Mintegy százezer emberrel átkel a Pireneusokon, a Rhóne-folyón, az Alpokon, majd szembeszáll a római légiókkal Trebiánál és Cannae-nál. Hannibál hőstetteket visz véghez, győzelmet győzelemre halmoz. Csapatai hamarosan Róma, a hét dombra épült büszke város falai alá érkeznek, amikor ádáz ellenfél áll útjába: Scipió, a kitűnő római hadvezér. A két, egymást tisztelő és csodáló férfi között kíméletlen harc bontakozik ki. A második pun háború tizenhét évre vérbe borítja a Földközi-tenger medencéjét. A Barkasz-dinasztia történetét felelevenítő trilógia második kötete, a Hannibál Róma falai alatt az ókor egyik legnagyobb hódítójának elképesztő kalandjait tárja az olvasó elé. „Karthágót el kell pusztítanunk.” Cato censor szavait visszhangozták a római szenátus dísztermének márvánnyal borított falai. A földközi-tengeri térség kizárólagos birtoklása érdekében Rómának meg kell szabadulnia nagy hatalmú versenytársától. Új viszály robban ki a két városállam között. Ezúttal azonban a háború tétje élet vagy halál. Róma határozott szándéka, hogy végezzen egyszer s mindenkorra az afrikai városállammal. Soha többé nem fordulhat elő az a veszélyeztetettség, amit Hannibál és félelmetes serege jelentett a számára.Eközben egy férfiú már harcra készül Róma ellen: a neve Haszdrubál. Az ősi Barkasz család tagjaként testét-lelkét városa védelmének szenteli, híres elődei is ezt tették. Amint Scipio konzul csapatai partra szállnak Afrikában, Haszdrubál felkészül a végső ütközetre. Az ostromgépek vészjósló sivítása és a tűzvészek pokoli lobogása közepette szörnyűséges csata ígérkezik. Megmenti-e Haszdrubál Karthágót és az övéit?A Karthágó-trilógia e befejező részében Patrick Girard föleleveníti a tündöklő pun városállam aranykorát. Szenvedéllyes festi le ama város végóráit, amely a tengerek ura volt, és Róma földig rombolta. pdf 9mb https://data.hu/get/13132388/KARTHTRILPDF.zip