BeVi@Ózd

Az én új bnőn 14. Nem akartam vele járni sokáig.

Rájöttem: szeretem.

Enjoy

Sztem kikéne szórni a "szemetet", aki hónapok óta nem lép fel, s alig van hsz-e, vagy egyáltalán nincs neki. Utána pedig egy meghívásos rendszert kiépíteni. Egy hatalmas, aktív, és egyedulálló fórumot létrehozni, aminek a tagságára buszke lehetsz.

Most már befejeztem a Sustanon 250 kúrát, már leiszártam 3 HCL ampullával, mert így a tömeg és izomveszteség minimalizálható. Az elkövetkezendő 2-3 hónapban nem fogok új kúrába, szeretnék dolgozni. Majd szeptemberben kezdem a Winstrolt, sok jót hallottam (láttam) róla.

125kg, tom a testsúlyhoz képest nem sok de ez van, széria 100*8-10szoktam, szeretek bukásik edzeni, nem az ismétlés számokkal foglalkozni.

Én elégedetnek érezném magam 115-125 kg testsúlynál, de nem akarom leszálkásítani magam, én szeretek tömeges lenni.

De ez még távoli cél, de ha egyszer elérném, sztem többet s még többet akarnék, úgy mint mindenki

és most hány kiló vagy mik a paramétereid?

97kg (kár hogy senki nem hiszi el, de minden mérleg ezt mutatja)

179 cm magas

91cm derék (most mértem)

43cm bicepsz (hidegen feszítve)

34 alkar (hidegen feszítve)

A láb izmokat nem edzem, tom sokan testtorzítónak tartják, de nem érdekel.

jah, a hasam az nem kockás, inkább a "kidobós" alkatra törekszem.

vettem magamnak tömegnövelőket,de abbahagytam mert káros az egészségre,főleg az hogy ha nem szedem pl a creatint akkor visszaesik az izmom meg ilyenek...

Ez egy elég erőteljes fogalom zavar. A tömegnövelők teljesen biztonságosak, több teszten is átmentek. Csak természetes alapanyagokból készülnek, amit egyébként is beviszel a szervezetedbe nap mint nap. Csak nem tudnád biztosítani a tested tápanyag ellátását, mivel egy gyúrús tápanyag szükséglete többszöröse egy normál emberé. A tapanyag kiegészítők segítenek bejutattatni a napi mennyiséget, mivel tiszta, koncentrál, általában olyan összetevőkkel van kombinálva ami segítik egymás felszívódását , beépülését a szervezetbe.

Én a lábgyakorlatokbók kivenném a lábtolót, sztem teljesen felesleges, s tönkreteszi a térdízületet.

Nem olvastam végig a topicot, de ti hogy álltok a táplálék kieg.-ekkel?

Részemről 2 éve edzek, az egyik cégnél tobb 200 000 ezrett hagytam vmivel kevesebb mint fél év alatt (tom még mindig kevés, mert a havi kb. 50 000)de elég szúk a költségvetésem. Nem mondom hogy világ megváltást vártam, de többet mint ami jött.

Elkeseredetségemben és kiváncsiságomban fordultam a koksz felé: Naposim 300db, Danabol 500db, Sustaretord 16 ampulla, sustanon 250 16 ampulla. És persze a kötelező HCL a tömeg fenntartására mindenalkalommal

Most tervezem Winstroll depó beszerzését, kicsit lekaparom magamról a zsírt.

Én teljes mértékben a dopping mellet vagyok, kevesebb pénz, gyors, hatékony. És még megfelelő mennyiségú fehérjére is jut pénzem.

Mostanság észrevettem hogy törlik a hsz-eim. Javaslat: a staff tag írjon pm-et a törlést követően, indoklással együtt. Nekem meggyőződésem, hogy szabályos hsz-ek voltak. (pl. ma nyitott topicom törölték, amit a Mit töltsek fel témában nyitottam, hogy ott lehehessen tőlem kérni, sajnos már törölték) Remélem ezt nem cenzúrázzák.

Azért mert hsz-eid száma elérte a 200! 300 már haladó leszel.

A gyerekes családokon próbál segíteni az a cipőgyártó cég, mely feltalálta az az inteligens cipőt, melynek az orrán lévő gombal akár 2 méretet is növeszthetünk rajta. A cipő az USA-ban és Kanadában érhető el, de már a neten is rendelhető. Remélhetőleg hazánkba is eljutt, de hát .........

Bocsi a tömörségért, de most hallottam a rádióban, s nem találtam hozzá egy rendes cikket. vagy képet.

Aki tudna mitatni annak megköszönném, legfőbbkép a képet!

én régebben napi 5-6 órát, de mostanság napi 30 percet, mert másoldalon vállaltam kötelezettséget, aminek megakarok felelni, de a pirate mindig a napom része

Ezen az oldalon különbőző sablonokat alakíthatunk át magunknak!

http://www.imagechef.com/

Ezen az oldalon userbarokat készíthetünk, animálhatunk. Előnye nem kell hozzá program,

s gyorsan, kényelmesen, webes felületen megoldhatjuk, a userbar elkészítését.

http://www.signaturebar.com/animate/

Heti 5x járok kondizni napi 1,5-2 h.

Számomra egyértelmű hogy a testépítés a legjobb sport. Itt elérheted tested, szellemed végső határát, s mellesleg hatalmas állat kerekedik belőled. Aki pedig fél koksztól, annak nem kell vannak természetes teljesítmény fokozók is, igaz majdnem hasztalanok. Ennek a sportnak egy hátránya van rengeteget kell rááldozni terem(4000)+koksz(15-20000/hó). De én azért szeretem.

nekem ezek jönnek be:

Ali-G

Jay és néma Bob

Eszement Freddy

Szállító 1-2

The Rock és Vin Diesel összes