tibiole

90 napos receptek[1].doc  

AMERIKAI SIKER DIÉTA vagy SZÉTVÁLASZTÓ DIÉT1[1].doc

Dr. Hay - Elkülönített étrend.doc    

aliz fogyókúrája[1].doc 

Dieta.xls

 

http://mayaa.are.hu/90napos/

100-szor gyorsabb Internetet ígérnek a kutatók

 

Az egykor szebb időket megélt Iomega -- ki ne emlékezne az egykor hatalmas kapacitást nyújtó ZIP meghajtókra -- partnereket keres legújabb szabadalmához, mely hatalmas tárolókapacitást ígér a jelenleg igen elterjedt DVD-lemezeken. A tárolóeszközöket gyártó és forgalmazó vállalat bejelentése szerint a költséghatékony médiákon akár a jelenleginél százszor több, 800 gigabájt adat is eltárolható egy új módszerrel, melyet ezt követően sokkal gyorsabban olvashatunk vissza a lemezről.

 

Szabadalmaztatva

 

Az Iomega kedden jelentette be, hogy az Egyesült Államok Szabadalmi Hivatalának benyújtott szabadalomnak megfelelően a jelenlegi 8,5 gigabájtos kapacitású lemezeket akár 800 gigabájtosra lehet "turbózni" egy új adatrögzítő eljárás segítségével. A kapacitás legalább negyvenszeres növekedése minimálisan elérhetőnek tűnik, miközben az adatátvitel sebessége akár a harmincszorosára is növekedhet.

 

Az Iomega AO-DVD (Articulated Optical - Digital Versatile Disc) lemezeket leíró szabadalma a futurisztikusan hangzó "nanotechnológiát" alkalmazza: a DVD-lemez írható anyagában tükröződő nanostruktúrákat hoznak létre, melyek "többszintű" formátumban tárolják az adatokat. Az Iomega most a kereskedelmi hasznosítás lehetőségeit kutatja, illetve partnereket keres a várhatóan NG-DVD (Nano-Grating - DVD) néven megjelenő adattároló berendezések elkészítéséhez, gyártásához. Az Iomega a júliusi, Monterey-ben megtartott Information Storage Industry Consortium szimpóziumon is bemutatja szabadalmát.

 

Kék lézer? Minek?

 

Az új technológia az Iomega szerint jelentősen képes megnövelni a DVD-lemezek kapacitását, így a vállalatoknak már nem kell áttérniük a költséges következő generációs formátumokra. A kváziszabvány címért folyó versenyben eddig főként két formátum, a HD-DVD és a Blu-Ray Disc vett részt, melyek most egy igen erős ellenfelet kaphatnak az Iomega személyében, szabadalmának köszönhetően.

 

A nagyobb kapacitásra a nagyfelbontású televíziózás terjedése, a nagyfelbontású videoanyagok tárolásának egyre növekvő igénye miatt van szükség. A DVD lemezek kapacitása már nem elegendő a jelenleg sugárzott HDTV-adások rögzítésére, tárolására. A Blu-Ray lemezeken legalább 23-25, de két réteg esetén akár 50 gigabájt adat is eltárolható, mely 2-4 órányi HDTV adás tárolására elegendő.

 

Többet, többet, még többet

 

Az Iomega egy igen lényeges ponton, a tárolólemezek költségének pontján foghatja meg két riválisát. A vállalatok jelenleg kapacitásban próbálják egymást túllicitálni, miközben azt nem veszik figyelembe, hogy ez mennyire növeli meg a lemezek gyártási költségét. A Toshiba nemrég jelentette be, hogy három réteg alkalmazásával 45 gigabájtra növelte HD-DVD lemezének kapacitását, így az már ezen a téren is versenyképes a Blu-Ray lemezekkel. A TDK válaszul pár napon belül bejelentette négyrétegű Blu-Ray lemezét, mely már közel 100 gigabájtot képes eltárolni.

 

Egy bizonyos ponton túl a kapacitás azonban csak másodlagos: a HD-DVD formátum korábban azért kapott kitüntető figyelmet a szórakoztatóipar képviselőitől, a hollywoodi kiadóktól, mivel a HD-DVD lemezek gyártása csak minimális változtatásokat igényel a jelenleg már bejáratott DVD-gyártó üzemsorokon, így ezek a lemezek sokkal olcsóbban gyárthatók, mint a Blu-Ray médiák. Ez pedig a profitmaximalizálás szempontjából egyáltalán nem elhanyagolandó kérdés.

 

Több réteg használata mindenképpen drágitja a HD-DVD lemezek gyártását is, így azok elveszíthetik ebből fakadó előnyüket a rivális formátumokkal szemben. Mivel az Iomega a jelenleg már jóformán fillérekért gyártott DVD-lemezeket használja új adattárolási megoldásához, ezért egyáltalán nem lenne meglepő, ha több neves cég állna a frissen benyújtott szabadalom mellé.

Ilyen még nem volt: T alakú elcsúsztatható mobilok!

 

A Pantech által most bejelentett két újdonság, a PT-S110 és a PT-K1100 lényegében egy és ugyanaz a készülék, leszámítva néhány kisebb designbeli különbséget, illetve, hogy a két telefon szoftver kínálata némileg eltérő.

 

 

A két készülék érdekessége nem más, mint az úgynevezett T-slide kialakítás. Ez tulajdonképpen azt jelenti, hogy a telefon egyrészt elcsúsztatható kialakítású, másrészt pedig a kijelzőt tartalmazó felső rész el is forgatható, így a készülék adott esetben úgy néz ki, mint egy T betű. Az elcsúsztatható megoldás és az elforgatható kijelző külön-külön nem számítana túl nagy újdonságnak, azonban a Pantech az első olyan gyártó, mely egy készülékben kombinálta ezeket.

 

A Pantech PT-S110 alaphelyzetben 112,4 milliméter hosszú, 49 milliméter széles és 26,9 milliméter vastag, tömege pedig kereken 150 gramm, vagyis ez esetben egy átlagnál nagyobb és nehezebb mobilhoz van szerencsénk. A TFT technológiájú folyadékkristályos kijelző 240x320 pixeles (QVGA) felbontású és nem kevesebb mint 262.144 színárnyalatot képes megjeleníteni. A digitális fényképezőgép modulban egy 2 megapixeles felbontású CMOS képszenzor teljesít szolgálatot. Az autofókusz funkciós kamera által készített képek számára egyébként bőven van hely a nem kevesebb mint 512 MB méretű memóriában.

 

A Pantech PT-K1100-ban egy ugyancsak 2 megapixeles, viszont nem CMOS, hanem CCD szenzoros kamera van, ezenkívül pedig egy sztereó FM rádió is helyet kapott benne. A Pantech újdonságok maximum 132 órás készenléti időt, illetve 160 perces beszélgetési időt biztosítanak használójuk számára.

Magyar diák találmánya tarolt egy világrendezvényen

 

Egy magyar diák találmánya tarolt az Intel által évente rendezett International Science and Engineering Fair (ISEF) tudományos rendezvényen, amelynek célja a középiskolás fiatalok tudományos eredményeinek bemutatása és díjazása.

 

Hat díjat nyert

 

A múlt héten tartott megmérettetésre a világ több mint 40 országából 1400 diáknál is több érkezett, akik 14 különböző területen mutatták be munkájukat. Az 56. alkalommal megrendezett, 3 millió dollár összdíjazású találkozón Rátai Dániel négy nagydíjat vitt el, valamint elnyerte két neves szervezet első díjait is.

 

Rátai Dániel, a Neumann János Számítástechnikai Szakközépiskola 19 éves tanulója Leonar3Do elnevezésű munkájával aratott hatalmas sikert. A sci-fi irodalmat idéző találmány alacsony befektetéssel három dimenziós megjelenítésre és érintőképernyős interakcióra tesz képessé egy hagyományos személyi számítógépet.

 

Egyedülálló eredmény

 

Az ifjú titán az Intel alapítványa által megítélt kiemelkedő tudományos eredmények és a számítástechnikai tudományok kategóriáiban is elismerésben részesült, összesen 13 ezer dolláros (~2,6 millió forintos) díjazással. Ezen túlmenően elnyerte a svéd Seaborg SIYSS Awardot is, amely többek között lehetővé teszi számára, hogy részt vegyen a Nobel-díjak következő átadási ünnepségén.

 

A fenti nagydíjakon kívül a Leonar3Do az amerikai Szabadalmi Hivatal és az IEEE Computer Society első helyét is elvitte. Az IEEE (Institute of Electrical and Electronics Engineers) a világ talán legnevesebb, legmeghatározóbb mérnöki szövetsége, melynek különböző alszervezetei által termelt tudományos eredmények és szabványok döntő befolyással vannak az informatikai iparra is. Világszerte mintegy 360 ezer tagot tömörít.

 

A Magyar Innovációs Szövetség által a korábbi években az ISEF "olimpiára" kiküldött fiatalok imponáló eredményekkel büszkélkedhettek, ez a hatszoros elsőség azonban -– nemzetközi szinten is -- teljesen példa nélkül álló.

Hetvenkétmillió forintos luxusnotebook AMD processzorral

 

Bemutatta luxusnotebookjait a holland Tulip Computers, Az AMD Turion 64 processzorra és ATI chipkészletre épülő konfigurációkat kifejezetten nőknek szánja a vállalat. A 12,1 hüvelykes, "szélesvásznú" kijelzővel felszerelt gépekben alapkiépítésben 1 gigabájt memória, 100 gigabájtos merevlemez, beépített webkamera és természetesen vezeték nélküli hálózati vezérlő található.

 

 

Az extravagáns kivitelű számítógépek között található egy kifejezetten különleges példány is, amelyet fehérarany-berakások és gyémántok díszítenek. A mikroszkopikus méretű kristályokat sebészi pontossággal helyezték el a számítógépen, a gyártó piros tulipánt ábrázoló logóját pedig rubintkőből rakták ki. A tervezésben és kivitelezésben Laurent de Beer ékszerész volt a Tulip segítségére. A gyémántokkal kirakott noteszgép fogyasztói ára 283 ezer euró, azaz közel 72 millió forint.

Hét ok a szexre

 

Amikor a kapcsolat elején mindent felperzsel a szenvedély, általában a szexszel sincs probléma. Idővel azonban szinte törvényszerűen hagy alább a szenvedély

 

1. Fékezi az öregedést

 

Bevetette a legdrágább krémeket is, de még mindig tart a kellemetlen szarkalábaktól? Nos, a kutatások azt mutatják, hogy az ágytorna igencsak hatékonyan őrzi a fiatalságot. Egy Angliában elvégzett vizsgálat szerint azok az emberek, akik gyakran hódoltak a testi örömöknek, észrevehetően fiatalabbnak néztek ki a valós koruknál. A rendszeres orgazmus az egyik legjobb fiatalító kúra. Ugyanis testünkben termelődni kezd az örömhormonnak is nevezett endorfin és a növekedési hormon, ezek pedig jelentősen képesek lassítani az öregedést. Az endorfin enyhíti a feszültséget, így harmonikusabban működik tőle a szervezet, a növekedési hormon pedig a zsírégetéshez és az izomépítéshez járul hozzá. Kell ennél több?

 

2. Jót tesz az önbizalomnak

 

Önmagában is felér egy önbizalomerősítővel, ha kívánatosnak és szeretnivalónak érezhetjük magunkat, s ha a kedvesünk ölelése a biztonság és a boldogság vagy éppen az eget-földet megmozgató szenvedély érzetével tölt el. Ha ez az élmény rendszeres az életünkben, a jó érzés felerősödik, és a mindennapokban is elkísér bennünket.

 

3. Edzésnek sem utolsó!

 

Ha nincs kedve hetente háromszor elzarándokolni az edzőterembe, eddzen a lepedőn! A szenvedélyes szex ugyanis a zsírpárnáktól is megszabadít, méghozzá élvezetes módon!

 

4. Csillapítja a fájdalmat

 

Ma ne, drágám, fáj a fejem! - felejtse el az olcsó kifogást! Ha valóban hasogat a koponyája, a szex kiváló orvosság lehet rá. A fájdalmakat ugyanis gyakran a fej, a váll, a nyak vagy a hát feszültsége, merevsége okozza, ezt viszont a szeretkezés közben felszabaduló endorfin enyhe fájdalomcsillapító hatásával remekül enyhíti. Az enyhébb hátfájást is megszünteti egy kis lepedőakrobatika: ilyenkor ugyanis ellazulnak a gerinc körül található izmok. Higgye el, sokkal jobban jár, mintha bevenne egy aszpirint!

 

5. Oldja a stresszt

 

Hosszúra nyúlt az értekezlet? Holtfáradtan ténfereg haza az irodából, és elege van mindenből? Ilyenkor valószínűleg a szex az utolsó dolog, amire gondol... Mégis érdemes elcsábítania a kedvesét, hiszen a szeretkezés kiváló gyógyír a stressz ellen. Szex közben megemelkedik a szervezetben a tesztoszteron hormon szintje, és ez a szerelmeskedéshez kapcsolódó érzelmekkel együtt hatékonyan enyhíti a feszültséget.

 

6. Erősíti az immunrendszert

 

A szex a betegségektől is megvédhet, hiszen erősíti a szervezet védekezőképességét. Minden olyasmi, amit élvezettel csinálunk, legyen az akár zenehallgatás vagy szeretkezés, segíti a védő antitestek termelődését a száj, a hüvely, a tüdő és az emésztőrendszer nyálkahártyájában, így ezek a védőgátak ellenállnak a baktériumok és vírusok támadásának, megakadályozzák, hogy azok a véráramba jussanak. Szex közben megsokszorozódik a szervezetben a védő hatású immunglobulin mennyisége, amely a különféle fertőzésektől, például akár a náthától és az influenzától is megóvhat bennünket.

 

7. Javítja a kapcsolatot

 

Amikor a kapcsolat elején mindent felperzsel a szenvedély, általában a szexszel sincs probléma. Idővel azonban szinte törvényszerűen hagy alább a szenvedély: a közkeletű kifogások szerint a munka, a háztartás, a gyerek és a mindennapi teendők vonják el az energiát a szerelemtől. A legjobb, amit ilyenkor tehetünk ahelyett, hogy a boldog párok láttán elöntene bennünket a sárga irigység , hogy felpezsdítjük a szexuális életünket. A San Franciscó-i egyetem kutatói arra a következtetésre jutottak, hogy minél gyakrabban szeretkezik egy pár, annál jobban működik a kapcsolatuk. Ennek az az oka, hogy az orgazmus hatására a szervezetben oxitocin hormon szabadul fel, amely a szeretetteljes érzések és a gondoskodó ösztön "felelőse". (Sh)

Megjelent a Samsung MM-A800-as 2 megapixeles telefonja

 

Az amerikai Sprint szolgáltatónál megjelent a Samsung 2 megapixeles kamerával szerelt mobiltelefonja, mely a belépőszintű digitális fényképezőkkel vetekedő minőségű képek készítésére alkalmas.

 

 

Ez az első 2 megapixeles telefon az USA-ban, így nagy figyelem övezte a bemutatót. Az MM-A800 egy háromsávos CDMA készülék, mely beszédet képes szöveggé alakítani, MP3 lejátszót tartalmaz, és 15 kép/másodperces videóanyagokat játszhat le a Sprint tv szolgáltatásának segítségével. A 2 megapixeles kamera 2,5x-es digitális zoomra képes, beépített vakuval rendelkezik. A telefon TransFLASH memóriát képes fogadni, egy 32 MB-os kártya a telefon alapfelszereltségéhez tartozik. A TFT LCD rendszerű kijelző 1,22x1,59 colos, és 262 ezer színt képes megjeleníteni 240x320 képpontos felbontásban. Mindez azonban nem olcsó, az elemzőket is meglepően magas áron, 500 dollárért lehet hozzájutni a Samsung MM-A800-hoz.

Dacia Törésteszt - Gyenge Szereplés

 

Három csillaggal zárta az Euro NCAP szabvány szerint végrehajtott töréstesztet a Dacia Logan.

 

Nemrég a DEKRA frontális töréstesztet végzett a Dacia Logannal a német Auto Bild hetilap megbízásából. Az autót a szabványosított európai törésteszt alapján az orr-rész 40 százalékával ütköztették deformálódó akadálynak 64 km/órás sebességgel.

 

A román autó karosszériája erősnek bizonyult. Az első gyűrődési zónán kívül a karosszéria alig torzult, jól bírta az ütközést. A Logan ajtaja a kísérlet után nem volt kézzel nyitható, erőszakkal kellett felfeszíteni.

 

A bábuktól érkező gyorsulási adatok veszélyesen magas sérülésveszélyt jeleznek. "A dummyk fejét olyan erős lassulás érte, hogy súlyos agykárosodással vagy akár halállal kellene számolni." - írta a tesztről az Auto Bild. A súlyos sérülésveszélyért a Logan övfeszítő és överő-korlátozó nélküli övrendszere felelős a törésteszt alapján.

 

 

2,5 tonnás össztömegig 90 km/órás tempóval is végrehajtható a törésteszt. A 3,5 tonnás kisteherautókkal 80 km/óra a felső határ

Az előrezuhanó utasokat durva rántással fogja meg a biztonsági öv, ami veszélyesen magas HIC-értéket okoz. A vezető fejsérülési értéke (Head Injury Criteria) 943, az utasé 1197 volt. 350 körüli HIC értéket mondanánk jónak. A szervezők két nappal később egy másik Logant is összetörtek. Míg az elsőben egy tizedmásodpercet késett a légzsákok nyitása, addig a másodikban már jobban működött a rendszer.

 

Jóval kedvezőbb a kép a mellkast illetően. A vezetőét csekély, az utasét közepes sérülésveszély fenyegeti. Erősen kifogásolható a lábfej védelme a vezető oldalán. A sofőr mindkét lábfejét veszélyezteti a pedálok elmozdulása, míg lábszára biztonságban van. Utas oldalon sem a lábfejre, sem a lábakra nem leselkedik veszély.

 

A Logan végül három csillagos eredményt ért el, amiben nincs semmi meglepő, megfelel a Renault előrejelzésének. A Renault a sajtóbemutatókon is három csillagot ígért, mert a fejlesztés során a biztonsági munkálatok is szigorú takarékossággal folytak, és anyagi okokból az övfeszítő és az överő-korlátozó kimaradt az autóból.

MBR EOS: Ferrari-verő Angliából

 

Bemutatták a villámgyors sportautó első életnagyságú példányát Monacóban. A tavaly év végén bemutatott maketthez képest sokat változott az autó, amely formavilágát tekintve leginkább a Ferrari Enzóhoz hasonlítható.

 

 

Az orr-rész F1-es versenyautókat idéző betétje, és az abból lefelé kiinduló bajszok egyértelműen a maranellói csúcsmodellt juttatják az ember eszébe, ahogy a két pár kerek hátsó lámpa is, a formaterv többi részlete azonban elég egyéni. A fülke hátsó részéből kiálló vicces szárnyacskákhoz hasonlót utcai autón még nem láttunk, de ez nem is csoda: az EOS hamisítatlan versenytechnika utcára szelídítve. Az ülések mögött az autóversenyzés világából jól ismert Heini Mader Racing nevű svájci motorspecialista által tervezett 500 lóerős V8-as dübörög majd, és nem is lesz nagyon nehéz dolga, hiszen az autó jóval könnyebb legtöbb vetélytársánál: a tömege mindössze 1000 kilogramm. A pontos menetteljesítményeket egyelőre nem ismerjük, de a 0,5 lóerő/kg arány sokat sejtet: ugyanez az érték a Ferrari Enzónál 0,48, a Porsche Carrera GT-nél 0,44, a Ford GT-nél és a Lamborghini Murcielagónál pedig 0,35, így az EOS ígéretes próbálkozásnak tűnik.

 

 

A Monacóban kiállított példány persze még messze van a szériagyártástól: ez az első életnagyságú bemutatóautó még nincs teljesen készen, az első működő próbapéldányokat 2006 közepére ígérik. A szériagyártás elvileg akár már a jövő év végén megindulhat, és utána már csak az ügyes marketingen múlik, hogy az MBR utcai versenygépe sikeres presztízssportkocsivá válik-e, vagy csak egy lesz a sok sikertelen próbálkozás közül.

Újabb GM-Toyota együttműködés várható

 

A nemzetközi sajtó a két autógyártó óriás közös fejlesztéseiről szóló hírektől hangos, de még semmi nem biztos. Az elmúlt héten két, a GM-et a Toyotával hírbehozó, egyenként jelentéktelen hírecske is megjelent: az egyik szerint hibrid hajtásláncokat, a másik szerint üzemanyagcellás autókat fejlesztene együtt a japán és az amerikai óriáscég. A gyártók egyiket sem erősítették meg, de valami lehet a háttérben.

 

 

A GM és a Toyota hosszú ideje üzemeltet egy közös gyárat Észak-Amerikában, és vannak együttes erővel kifejlesztett típusaik is - jelenleg a Toyota Matrix-Pontiac Vibe párost készíti a két cég vegyes vállalata - de más típusú együttműködés eddig nemigen volt a két gyártó között. A GM ráadásul nemrég a DaimlerChryslerrel kötött megállapodást, amelynek célja egy hibrid hajtáslánc kifejlesztése, egy nehezen képzelhető el, hogy a hibridhajtású autók terén piacvezető Toyotát bevonnák a fejlesztésbe. Az üzemanyagcellás hajtások területén ugyanakkor a GM önálló kutatásai igen jól haladnak, akárcsak a Toyota fejlesztései. Ennek ellenére ez utóbbi területen elképzelhető valamiféle együttes munka annak érdekében, hogy a fejlődés felgyorsuljon, hiszen az üzemanyagcellás hajtás még mindig gyerekcipőben jár: egy üzemanyagcellás autó még most is vagy tízszer annyiba kerül, mint egy hagyományos belsőégésű motorral felszerelt jármű, emellett kicsi a hatótávolsága, nem megfelelő az élettartama, hidegben nem működik megfelelően és a menetteljesítményei sem érik el a kívánatos szintet.

 

A pletykák szerint a tárgyalások még a kezdeti szakaszban vannak, így a megegyezésre még biztosan várnunk kell néhány hónapot.

Feltörték a Sony PlayStation Portable konzol játéklemezeit

 

A Paradox néven ismert cracker-csoport már mérget vehet arra, hogy a Sony főellenségként tekint a tagokra: a csoport ugyanis Sony PlayStation Portable játékokat tett elérhetővé az interneten. A Paradox feltörte a PSP speciális UMD lemezének "védelmét" és ISO formátumban közzétette a Wipeout: Pure US, Ridge Racers (japán verzió) és Vampire Chronicles: The Chaos Tower (japán verzió) játékokat a warez szervereken.

 

A feltörés tulajdonképpen nem volt nehéz, a játékok ugyanis szabványos, ISO9669 formátumban foglalnak helyet az UMD lemezeken, az azonban talány, hogy a Paradox miképpen fért hozzá a lemezek teljes, bitről bitre olvasott tartalmához. A csoport lépése egyelőre csak az első a PlayStation Portable kalózjátékok megjelenése felé vezető úton, a lemásolt játékokat ugyanis egyelőre csak CD-lemezekre vagy DVD-kre lehet kiírni, UMD-lemezekre -- íróberedezés híjján -- nem, így játékkonzolokban sem lehet használni őket.

 

 

A megszerzett játékok kódja ugyanakkor a hozzáértők számára fontos adatokat tartalmazhat, visszafejtését követően ugyanis a Sony konzol féltett titkaiba mutathat bepillantást. A Sony Computer Entertainment Europe nemrég jelentette be, hogy a PlayStation Portable csak szeptember elsejétől lesz kapható Európában. A konzol induló, ajánlott végfelhasználói ára várhatóan 249 euró lesz.

BMX suli: kezdő trükkök

nem csak bmx-eseknek, de minden bringásnak

 

Ebben a doksiban összegyűjtöttük azokat az alaptrükköket, amik szinte minden bmx-esnek a kelléktárában megvannak függetlenül attól, hogy talajozik vagy street-el.

 

 

Trackstand (Egyhelyben egyensúlyozás)

 

Nyereg, kormányt összefogod, elülső kilépőn állva másik lábbal kereket hajtva egyensúlyozol, a bicaj hátulját a nyeregnél fogva megemelheted, egy keréken egyensúlyozva.

 

Backward riding (Hátrafelé menés)

 

Az endo-ból való visszaérkezéskor ne kezdj el egyből előre tekerni, hanem hagyd, hogy a lendület hátra gurítson. Freecoaster nélküli (sima racsnis) hátsó aggyal nem árt, ha hátrafelé tekersz is közben.

 

Egykerekezés (wheelie)

 

Ez minden egykerekes trükk alapja. Közepes sebességgel haladj nyeregben ülve! Az egyik pedál lefele menetelekor rántsd fel az első kereket és dőlj (hajolj) hátra, kezed a hátsó féken legyen, és ha úgy érzed hátrabillensz - ne a leugrást válaszd -, azonnal húzd meg! Ez ismét egyensúlyi helyzetbe hoz.

 

Framestand (Vázon állva gurulás)

 

Először is győződj meg róla, hogy olyan bicajod van, aminek a felsőcsöve a nyereg alatt kettéágazik, tehát a hátsó villa a nyereg elé nyúlik. Amennyiben ilyen, már kezdheted is a trükk gyakorlását. Először tedd fel mindkét lábad erre a széles részre, majd egyenesedj fel a bringán, végül engedd el a kormányt és állj fel teljesen. A váz oldalra billentésével elérheted, hogy a kormány is elforduljon, ezt kitapasztalva pedig kanyarodni is képes leszel.

 

Steer backwards (Háttal tekerés)

 

Állj háttal a bicajon, támaszkodj a kormányra mindkét kezeddel, majd fokozatosan lépj egyik lábaddal a pedálra, hogy a kezdő lendületed meglegyen. Ha már ezt az első pár métert végig tudtad egyensúlyozni, jöhet a további tekerés, ameddig csak akarod. Ha már nagyon megy, rá is ülhetsz háttal a kormányra, aztán el is engedheted, hogy csak hátsóddal kormányozz.

 

Bunny hop ("Nyuszizás" vagy nyuszi ugrás)

 

Azért, hogy egy padkán vagy bármilyen akadályon rendesen átjuthass, nem árt megtanulni ezt az ugrást, mert bizony nincs mindig időd külön-külön feltenni a padkára az első és a hátsó kerekedet. Első lépésben ugyanúgy emeld meg az első kereked, mitha csak azt akarnád feljuttatni az akadályra, majd mikor már elég magasan van a levegőbe ránts meg a korányt egyszerre fölfelé és magad felé ezzel a mozdulattal el tudsz rugaszkodni a hátsó kerékről. Persze először szintkülönbség nélkül, csak egy repedés vagy bot fötött gyakorolj.

 

Hops (Ugrabugrálás)

 

Szintén egy inkább triálos trükk, de ha pár másodpercig egy helyben kell állnod lábletétel nélkül, nem árt megtanulnod. Az első és a hátsókereket kell egyszerre a levegőbe elmelned. Az első már valószínűleg megy. A hátsót az elsőhöz képest minimális fáziskéséssel kell megindítanod méghozzá úgy, hogy a hátul lévő pedálon lévő talpaddal hátra/fölfelé irányuló nyomást végzel.

 

Először próbáld meg az első kerék felemelése nélkül, majd amikor már megy, akkor azzal együtt. Ha ez már megy finomíthatsz rajta azzal, hogy az ugrások magasságát 1-2 centisre veszed és gyors egymásutánban ismételgeted. Ha a súlypontod megdól valamelyik irányba, a pattogás közben próbáld mindig magad "alá" hélyezni a bicajt.

 

Pogo (hátsó pegen ugrálás)

 

Lassú gurulás közben állj mindkét lábaddal a hátsó pegekre és egy erős fékezés után csinálj meg egy endo-t! Majd amikor a hátsó kerék visszatér a talajra, emeld meg az elsőt és próbálj meg a hátsó keréken pattogni.

 

Rolling backwards (Háttal előre gurulás)

 

Fordítsd hátrafelé (180 fokban) a kormányt, hogy a bicaj eleje és hátulja "szembe nézzen" egymással. Ezután állj egy lábbal az egyik első pegre. Egyik kezeddel fogd meg a kormányt, a másikkal a nyerget. Most a földön lévő lábaddal lökd el magad hátrafelé (ami a nyereg szemponzjából ugye előre felé lesz). Ha kevés a lendület, a szabad lábaddal hajthatod magad az első keréken. Ha már mindkét lábadon állva és keresztezett lábbal is jól megy, emeld meg az ülsénél fogva a bicaj hátulját és egyensúlyozva gurulj hátrafelé az első keréken.

 

Backwheelies (hátrafelé egykerekezés pegen)

 

A két hátsó pegen állva csinálj egy endo-t, majd amikor a visszérkezésnél a hátsó kerékre ágaskodsz, az egyik lábaddal kezdd el hátrafelé hajtani a kereket, miközben végig egykeréken gurulsz hátrafelé.

 

Antenna

 

Akrobatamutatvány, melyet közepes sebességgel haladva lehet előadni. Jobb kézzel erősen fogd meg az ülést, a tenyereddel támaszkodva! Könyöködet támaszd le a hasfalhoz. Helyezd rá a súlypontodat és emeld a lábaidat. Bal kézzel támaszkodva a kormányon segítsd az egyensúly megtartását. A lábakat függőlegesre vagy ehhez közelítően emeld és bal kezeddel kormányozz! A lábak a gyakorlat ideje alatt nem érhetik a földet. A visszaülés a gépre a gyakorlat fordított sorrendjében.

 

Hátsó keréken ugrálás (back wheel hop)

 

Álló helyzetben egyensúlyozol kerékpárodon. Egy gyors térdhajlításból erőteljels elrugaszkodás és a kormány felrántása a feladat. Ha már a hátsó keréken állsz, azonnal húzd meg a féket! Rugózó mozdulatokkal pattoghatsz, tarthatod egyensúlyban a kerékpárod. Van, aki a wheelie alapmozdulatával indít. Hátradől, felrántja a kormányt, de nem ül a nyeregbe, hanem enyhén hajlított térdekkel azonnal az említett rugózó mozdulatokat végzi. A hátsó féket természetesen húzd be!

 

Nyusziugrás (bunny hop)

 

Párhuzamos pedálállással - kéz lazán a kormányon - állsz, vagy lassú tempóban haladsz egyenes pályán. Térd kissé behajlítva. Gyors térdhajlításból erőteljes elrugaszkodás úgy, hogy a lábak a pedálon maradjanak. Ez tehermentesíti a kerékpárt. Ebben a pillanatban felrántod a kormányt.

 

Vadlovas (cowboy)

 

Közepes technikai felkészültséget igénylő gyakorlat. A gyakorlat rávezetése a miami hopper-éhoz hasonló. Haladj lassú tempóban, a lábak a vízszintes síkban levő pedálokon. Egy gyors mozdulattal elfordítod a kormányt majdnem 90 fokig, ugyanakkor behúzod az első féket. A pedálokon támaszkodó lábakkal most ugorj előre a keresztbe fordított első kerékre! Szabad kezed felemelésével nehezítheted a saját, valamint a téged megítélők dolgát. A gyakorlat csak egy pillanatig tart, utána ugrás vissza a két pedálra, egy gyors "fék ki", kormányt egyenesbe és taposs bele!

 

Első keréken állás (endo)

 

Látványos alapgyakorlatnak számít, több freestyle elem kiinduló eleme. Megtanulását nem mellőzheti senki, aki komolyabb trükköt is szeretne bemutatni. A rákészülés szakaszai a következők:

 

Kezdők számára a gyakorlat - főleg eleinte - nem veszélytelen! Félig felegyenesedett helyzetben, lassú tempóban, hajts neki egy járdaszegélynek vagy autóguminak, mely nem túl magas! (Esetleg tégla is megteszi.) Amint az első kerék érinti az akadályt, nyomd előre jó erősen a kormányt! A pedálok vízszintes síkban vannak. Ugyanezzel a mozdulattal húzd magad alá a BMX-ed úgy, hogy hátsó feled majdhogy érintse a felemelkedett hátsó kereket! Sikerült? A helyzet az, hogy máris az első keréken állsz. A két karod nyújtva tartsd a kerékpárt! Az igazi siker, több jó gyakorlat után, ha úgy tudod felvenni a kerékpár eredeti helyzetét, hogy közben nem teszed le a lábad a földre. És ha már ez is megy, próbáld ki a másik változatát is! Lassú tempó, hirtelen első fék - súlybeosztásod az előbb leírtak szerint -, és ugyanezt a helyzetet képes vagy felvenni és egy ideig tartani, mint az autóguminál (járdaszegélynél stb.). Ha kiválóan megy az egyensúlyi helyzet megtartása, átminősítheted a gyakorlatodat. A terek, parkok freestyle-s társaságainak nagy vetélkedője, hogy ki tud többet ugrálni, pattogni első keréken.

 

Ha már tényleg nagyon jól megy, kipróbálhatod a "láb nélküli" endo-t. Csinálj egy endo-t, eközben ülj rá az ülésre és lábaidat emeld el a pedáloktól. Tartsd meg magad így egy pár másodpercig, azután rakd vissza a lábaid a pedálra, közben húzd be a hátsó féket, egy kicsit dőlj hátra, amíg a hátsó kerék leérkezik a földre, majd előre és taposs bele!

 

Első keréken ugrás (front wheel hop)

 

Nem kell már más, mint az első keréken állás felvett pozíciójában egyhén hajlított keze erőteljes nyújtásával "pattogtatni" a kerékpárodat. (A kiválóan beállított első fék elengedhetetlen követelménye a sikeres gyakorlatnak!) Az, hogy milyen látványosan és milyen hosszú ideig vagy képes egyfolytában végezni ezt a gyakorlatot, az a jó egyensúlyérzékednek és a fék mellett elsődlegesen a fizikai erőnlétednek a kérdése. Megjegyzés: az erősen felfújt első kerék nehezíti a gyakorlat kivitelezését.

 

Kézállás (handstand)

 

Remek egyensúlyérzéket és kitűnő fizikai állapotot feltételez ez az elem. Ha már túl vagy az első ötven gyakorlaton, és már úgy érzed, hogy "no most!", akkor adunk hozzá némi segítséget. Haladj közepes tempóban, kerékpárodon állva, hagyd gurulni a BMX-ed! Csuklóidat fordítsd ki és így keress támasztó fogást a hasizmodnak. Dőlj tovább előre, közben lábaid távolodjanak el a pedáltól. (A féket ne használd közben, hátrányodra válik!) Kezeden támaszkodva nyújtsd ki a tested a kerékpár felső síkjával párhuzamosan, lábak zárva tartandók az ülés fölött legalább 20 cm-re! Egy rövid kitartás és kezdődhet az eredeti helyzet felvétele, amit a leírtakkal fordított sorrendben kell elvégezni.

 

Kormányraülés (barhop)

 

Az elnevezés nem pontos fordítás, de mivel így ment át a szabadstílus kedvelőinek szóhasználatába, mi is így közöljük. A végrehajtás módja a következő: Haladj közepes tempóban, kezdetben mindenképpen egyenes terepen! Vízszintes a pedálsík. Két kezedel erősen markolod a kormányt, a fékekkel ne foglalkozz! Páros lábbal elrugaszkodsz és két kezed között előrelendíted magad. Fontos, hogy a lábaid jól felhúzd, nehogy beleakadj a kormány merevítőcsövébe. Amint átlendültél felette, lábad nyújtsd előre és ülj rá a kormánymerevítőre. Ez elegendő az egyenes haladáshoz. Némi gyakorlat után képes lehetsz arra is, hogy ebben a helyzetben irányítsd a bicajodat, mégpedig kétféle módon: Elsőnek javaslom, hogy próbáld ki az egyensúlyi helyzeted megváltoztatását. Jobbra-balra dőlve a kerékpár a kívánt irányba fordul el.

 

A második változata az irányításnak - de ezt már csak akkor próbáld, ha a másikkal jól boldogulsz -, hogy lábaid mozgatásával kormányozol. Hogy melyik lábaddal kezded és milyen intenzizású mozgást végezz, azt gyakorlatban kell kiprópálni. Ugyanis ez mindenkinél egyedi, tekintve, hogy más az ember, más a gép. A gykorlatot úgy teheted teljessé, ha a legvégén mindkét kezeddel elengeded a kormányt, és így - megtartva egyensúlyi helyzeted - hagyod, hadd bámuljanak a többiek. A visszaülés eredeti helyzetbe: fordított sorrendben. Ezt megtanulni talán még nehezebb, fizikailag is nagyobb terhelést kíván. Ezért nem árt, ha - főleg az első időben - leugrással fejezed be a gyakorlatot.

 

Miami támasz (miami hopper)

 

Közepes nehézségű gyakorlat. Sok BMX-es szájából hallottuk, önmagát dicsérendő: "Én még a miami hopper-t is tudom". Freestyle-s körökben ezt a gyakorlatot egyesek mintha mérföldkőnek tartanák. Az a gyanúnk, ez a nimbusz inkább csak az elnevezésnek szól. Jól hangzik ugyanis. Hogy milyen könnyű vagy éppenséggel nehéz számodra jól megcsinálni, döntsd el magad. Lehet, hogy azonnal észreveszed, ha az elején jól megtanultad az első keréken állást (endo) - a miami hopper erre épül fel!

 

Haladj lassú tempóval, lábak a vízszintes síkban levő pedálokon legyenek kinyújtva! Egyik kezeddel a lábad közt hátranyúlva fogd meg a nyereg végét! Egy hirtelen mozdulattal húzd be az első féked és ugyanabban a pillanatban 90 fokkal fordítsd el a kormányt! (Ügyelj arra, hogy az első féken levő kéz essen a nyereghez közelebb!) Másik kezeddel az elfordítással egyidőben rántsd felfelé a nyerget, próbáld meg kitolni magad alól! Akkor az igazi, ha a feneked majdhogy éri a hátsó kereket. Csak egy pillanatra veszed fel a jól ismert helyzetet, majd az ezt követő elindulás fordított sorrendben történik, mint a kivetelezés. A miami hopper-t csinálhatod támasszal is. Ilyen helyzetben a kormány vége éri a földet (a gyakorlat ugyanaz), és ebben a helyzetben kell tartani az egyensúlyt. A kiindulóhelyzetbe való visszatérés ennél a gyakorlatnál - a támasz miatt hiányzó lendület híján - nehezebb. Ebben az esetben a testsúlyodat hátradöntve vehetsz lendületet. A többit már ismered!

 

Peg manual/wheelie

 

A legalapabb gurulós trükkök közé tartozik a peg manual vagy peg wheelie, ami később sok trükkhöz szükséges lesz. Gurulj közepes sebességgel, lábaid rakd át a hátsó kilépőkre. Támaszkodj meg valamelyik talpaddal az egyik oldalon levő kilépőn, és közben rántsd fel a kormányt. Másik lábad eközben a levegőben legyen, ezzel irányítsd a tested, nehogy hátra vagy előre dőlj. Ha hátrafelé dőlnél, a lábadat nyomd előre, ha előre dőlnél, a lábadat nyomd hátra, közben a kormányt is tartani kell.

 

Több hétbe, hónapba telhet amíg rendesen menni fog. Ha már jól megy, akkor megtanulhatod másik lábbal is irányítani, vagy egy kézzel, esetleg két láb - egy kéz, stb.

 

180 Fokos fordulat (rock walk)

 

Egy szuper gyakorlat, amely több részből áll. Kezdjük az "igazi" ismertetésébel. Mi látható? Jön egy fickó veled szemben a BMX-en. Tesz valami furcsa, nyakatekertnek tűnő, ámde könnyed mozdulatot, és abban a pillanatban már csak a hátát látod. Az ellenkező irányba tart!

 

Hogy csinálta? Közepes sebességgel, félig felegyenesedett helyzetben haladva húzd be az első féket és előredőléssel tehermentesítsd a hátsó kereket, ami által az megemelkedik! Ebben a helyzetben (pedálok vízszintes síkban) megcsavarod a tested úgy, hogy a BMX 180 fokos fordulatot tesz az első kerék körül. A testsúly a kezeken van fordulat közben, "mintegy" támaszkodsz a kormányon. Amint a 180 fok megvan, kiengeded a féket és máris taposhatod a pedált! Leírva nagyon egyszerű, nem? A gyakorlatban ez úgy néz ki, hogy az első időben az a 180 fok csak 40-45 fokig sikerül. A mozgás összetett, ne ess kétségbe és ne hagyd abba! A 90 fok elérése és biztos kivitelezése mérföldkő lesz a fejlődésedben. Rengeteg gyakorlás után tudsz majd "átjutni" ezen az akadályon, de utána érezni fogod a mozgást. A rock walknál sokkal nehezebb a "bátyja", a teljes fordulat.

 

180 Rollback

 

A 180 ROLLBACK-et nem lehet egykönnyen megtanulni. Először is tudnod kell, hogyan gurulj hátrafelé a biciklivel (eltér a hátrafelé tekeréstől). Másodszor is tudnod kell, hogy kell megfordulni 180 fokot az első keréken (rock walk). Gurulj közepes sebességgel haladva, mindkét láb a pedálon. Húzd be az első féket és fordítsd el a bringát 180 fokig. Ha megakarod tartani a sebességed, a 180 fok megtétele után engedd ki a féket. Hamarosan a bringa arccal hátrafelé gurul, engedd ki az első féket (ha szükséges) és ülj rá az ülésre. Ahelyett, hogy hátrafelé tekernél, kapcsold ki a freecoastert és máris hátrafelé fogsz gurulni. Ha elég lassan mész, be tudod húzni mindkét féket, így a bringa megáll, engedd ki és taposs a pedálra.

 

A nehezebb része a trükknek amikor megpróbálsz hátrafelé gurulni. Általában napok, hetek vagy hónapokig tart megtanulni. Ha már jól megy, lehet nehezíteni. Tanulhatod egy kézzel vagy láb nélkül.

 

Más besszállás a ROLLBACK-be: Rollback közben állhatsz a kilépőkön is. Be lehet még jutni 180 bunny hop-ból rollback-be vagy squeakers-ből rollback-be. Csinálhatsz endo-ból rollback-et egy kis dombon, ami egy kis sebességet ad. A 180 fokos fordulat valamennyi gyorsulást ad, amikor a bicikli körbe ér és elindul hátrafelé.

 

Széllovas (surf)

 

Haladj közepes sebességgel! Kezed a kormányon. Egyenesedj fel és egyik lábad tedd az ülésre a menetirányra merőlegesen! Keress biztos támaszt, hogy le ne csússz! Ezután másik lábad helyezd a kormány merevítőjére, még mindkét kezeddel fogd a kormányt! Csak ezután engedd el, s óvatosan felegyenesedve keresd, illetve tartsd meg a lábaddal az egyensúlyt! A kezek segítenek ebben. Megjegyzés: Ajánlatos a kerekeket nem keményre fújni.

 

Vázpörgetés (tailwhip)

 

Hatásos trükk, veszély nélkül. Haladj lassú sebességgel a kerékpáron állva! Jobb lábaddal támaszkodj meg a hátsó kilápőn (pattogócsavaron), közben bal lábad az első kerék elé készíted, de a váz jobb oldaláról! Kezed az első féken. Egy laza kormányfordítás balra, behúzod az első féket, ezzel egyidejűleg bal láb az első fékre lép, jobb lábbal közben a tehermentesített hátsó kereket erőteljesen ellököd balra. A váz 360 fokot fordul, majd ezt követően jobb lábbal megtámasztod az "érkező" vázat, bal lábbal a pedálra lépsz! Kiengeded a féket, majd a jobb lábad is visszahelyezed a pedálra és elindulsz.

 

360 Fokos fordulat

 

A két gyakorlat különbözősége a második 180 fok kivitelezésében rejlik. A rock walk után kiengeded az első féket, de ugyanakkor behúzod a hátsót! Ebben a pillanatban a hozott lendületet is használva magasra rántod a kormányt, rögtön a fordulás irányába. Ebben a fázisban a testsúlyod a lábadon van. Mielőtt földet ér az első kerék, kiengeded a hátsó féket és egyensúlyod megtartva a pedálra taposol!

 

Újságolvasás

 

Lényegében hátrafordulás menet közben. Egyes türelmes BMX-esek olyan tökéletesen képesek erre a gyakorlatra, hogy - zárt pályán és csakis a hecc kedvéért - képesek közben újságot is olvasni! Csak minden apró részmozdulat türelmes begyakorlása hozza meg a kívánt eredményt! Fontos, hogy ne azzal kezdj, hogy ráülsz a kormányra fordított helyzetben, kezedben egy újsággal, hanem így:

 

Haladj közepes tempóban, lehetőleg sík terepen! Helyezd mindkét lábad a vázra, a kormány és a nyereg közötti részre! Fenekeddel kissé féloldalasan ülj rá a kormány merevítőjére! Kezeid ebben a pillanatban még eredeti helyzetben vannak. Kezdd el hajtani a kerékpárt, miközben fogod a kormányt, de már az új helyzetnek megfelelően "normális" fogással. Némi gyakorlás árán így is képes vagy biztonságosan hajtani a járgányt. Ezután következhet az a bizonyos figura. Nem árt előtte még azt is kipróbálnod, hogyan tudod a BMX-et a fenekeddel irányítani. Merthogy ez a titok nyitja. Még egy kis türelem, még egy-kis gyakorlás, és máris kérheted azt a bizonyos újságot!

 

Unalmas várakozás

 

Egyensúlygyakorlat (látványosság, könnyedség, egyszerű megoldás). Fordítsd be a kormányt 90 fokba! Egyik lábad tedd a vázra az üléscső elé, hogy ezzel akadályozd a kormány továbbfordulását! Ülj a kormány másik felére úgy, hogy közben szabad lábad az első kerékre teszed, és ennek ide-oda mozgatásával tartod egyensúlyi helyzetben a BMX-et. A gyakorlat elnevezésében szereplő "unalmas" jelző arra vonatkozik, hogy ebben a helyzetben hosszú percekig ülhetsz mozdulatlanul.

 

Vázonállás hátrafordulással

 

Az egyensúlgyakorlatok egyik változata. Nem túl bonyolult a kivitelezése. Veszélyessége - ez esetben a látványossága is - a fordított testhelyzetből adódik. Próbáltál már behunyt szemmel közlekedni? Nos ez a gyakorlat ilyen a javából! Úgy érzed magad, mintha az említett módon egy szál pallón kellene végigmenned! De te nem félsz ettől! És ha így van, próbáld meg te is!

 

Haladj közepes tempóban, lábaid tedd a vázra az üléscső és a kormány közti részre! Fenekeddel ülj rá egy félfordulattal a kormányösszekötőre. Keresd meg a megfelelő fogást a kormányon! Ugye eddig ismerős? Az "újságolvasás" gyakorlattal egyforma! A különbség most jön: ahelyett, hogy a pedálra téve lábad tekerni kezdenél, maradjon a lábad a vázon és kezdd meg a felemelkedést, most már a menetiránynak háttal állva, de még a kormányt fogva.

 

Lendületed még tart, majd mindkét kezeddel engedd el a kormányt és egyenesedj fel! A visszaállás, az eredeti helyzet felvétele fordított sorrendben történik. Megjegyzés: Feltétlen sík terepen szabad gyakorolni!

 

Vázraállás (framestand)

 

Haladj közpes sebessébbel sík terepen! Mindkét kezed a kormányon. Ebben a helyzetben először az egyik, majd a másik lábad helyezd a vázcsőre az ülés mellett! Ha már így képes vagy stabil helyzetet felvenni, engedd el a kormányt és kissé előrehajolva egyensúlyozz! Abban az esetben, ha ez többször sikerül, próbálkozhatsz azzal, hogy a kormány elengedése után haladsz kiegyenesedve.

 

Megjegyzés: nem mindenkinek van olyan kerékpárja, amelyen az alapállás felvehető, tekintve, hogy a felső vázcső nem osztott. Ebben az esetben legáltalánosabb gyakorlat, amikor a versenyző az egyik lábával az ülés mögött a hátsó villát összekötő merevítőre lép, a másik lábát a váz csövére teszi.

 

Huh! Nagyjából ennyi van, de ha tudsz még mást, ami ide tartozik, akkor írd ide!

 

Forrás: dstreet.hu

Hát sajnálom Crystal hogy így gondolod :unsure :unsure

Azért jövök mert birom a búrátokat, jó kis társulat lett, és mindig jó cuccok vannak itt!!!!  :pepsi  :DD  :allah  :smile  :smile  :laugh

 

Énis szintén D :pepsi :allah :allah

-A DivX 5.x codec hasznalata

-A DVD kikodolasa a merevlemezre

-A DVD2Avi hasznalata

-A DVD-lemez felepitese

-A feliratok alakitasa, hasznalata

-A Gordian Knot hasznalata

-A hang feljavítasa

-A kep atmeretezese és vagasa MPEG2AVI-val

-A kep meretaranyai

-A Nandub es az SBC kodolas

-Az Ac3Dec hasznalata

-Az AVI 4 GB-os meretkorlatozasa

-Az MPEG2AVI hasznalata

-DivX audio es video multiplexalas a VirtualDub-al

-Feliratok keszitese DivX filmekhez

-Hang rippelese Graphedit-el

-Keyframe-ek es Delta Frame-ek

-Videoszerkesztes VirtualDub-bal

 

http://nudge.uw.hu/upload/Leirasok%20Filmkesziteshez%20minden%20amit%20tudni%20kell%21.rar

Naon inteligens 254,700 szóval :]

 

http://www.cab.u-szeged.hu/cgi-bin/szotar

Hogyan lesz ultra-erős vibrátor a mobiltelefonból?

 

Egy új kiegészítőnek köszönhetően immár akár az egyszerű mobiltelefonokból is extra erős vibrálásra képes játéktelefonok varázsolhatóak.

 

 

A dél-koreai székhelyű Momoweb munkatársai a napokban Szöulban kezdődött KIECO 2005 információs technológiai szakkiállítást használták fel arra, hogy bejelentsék legújabb terméküket. A Motion-G névre keresztelt apró kis kiegészítőben többek közt egy erős vibramotor, valamint egy rendkívül érzékeny mozgásérzékelő kapott helyet.

 

A fejlesztők elmondása szerint a Motion-G-t használva szinte új életre kelnek azon mobiltelefonos játékok, melyek korábban csak visszafogott erő visszacsatolásra (force feedback) voltak képesek. A mozgásszenzor érzékeli többek közt a mobiltelefon mozgási irányát, gyorsulását, illetve sebességét.

 

A Momoweb féle Motion-G kiegészítőt az arra alkalmas mobiltelefonok bővítőhelyébe lehet behelyezni. Egyelőre sajnos még csak viszonylag kevés készülék kompatibilis az újdonsággal, de a Momoweb szerint a jövőben világszerte egyre több Motion-G kompatibilis telefon kerül majd forgalomba.

Sztem remek háttélrképek vannak itt:

 

http://www.gee.ru/

A Nagy Linux felvilágosító cikk

 

Sajnos sokak számára ez az öt betű még mindig a teljes homály tárgyát képezi, ezért szükségesnek láttunk egy nagy megmagyarázó cikket összeállítani. Közérthető kérdés-válasz formában végigmentünk a tényeken és a tévhiteken, hogy egyszer s mindenkorra tisztába tegyük a dolgot. Ajánlott olvasmány. Mindenkinek.

 

Előre közölném, hogy a cikk jó része tény, a másik része viszont a szerző saját véleménye, és mint ilyen, szubjektív (viszont több év tapasztalata támasztja alá). Magáról a témáról rengeteg könyvet írtak, így sok újdonság már itt sem hangozhat el, viszont a lényeg és a fontosabb pontok mindenképpen kifejtésre és összefoglalásra kerülnek.

 

Mi is az a Linux?

 

Egyre többet hallani róla, ami nem is csoda, hiszen rengetegen használják ezt a GNU/GPL licensz alá tartozó nyílt forráskódú operációs rendszert. Nem írnám le a történetét, akit érdekel az számtalan helyen megtalálhatja az Interneten. (Például itt.)

A nyílt forráskód lényege, hogy nem csak a programok terjeszthetők legálisan, hanem a kódjuk is, lehetővé téve ezzel azt, hogy akárki belejavítson, fejlessze azt, vagy kijavítsa a benne található hibákat. Esetleg ha hiányol valamit, írjon egy új programot, ezt megossza másokkal, akik látnak benne fantáziát, hogy továbbfejlesszék. A mai erősen pénz-központú világban elsőre ez talán furcsán hangzik, hiszen megszoktuk már a Microsoft cég (mint jelenleg a számítástechnikában monopolhelyzetben levő szoftver-óriásvállalat) üzletpolitikáját: ha valamire szükséged van, vedd meg.

 

Sajnos jelenleg igen elterjedt a szoftverlopás, a legtöbben nem is érzik annak súlyát, hogy gépükön gyakran fél millió forint értékben találhatóak illegális szoftverek, ez azonban hosszútávon tarthatatlan helyzet, és idő kérdése, hogy tényleges intézkedések is történjenek ennek megváltoztatására.

 

A Linux alternatívát jelent a helyzettel szemben, hisz a programok ingyenesen letölthetők, szabadon másolhatók és terjeszthetők. (Természetesen Windows alatt is lehet legális és ingyenes programokat használni, sőt nyílt forráskódúakat is, hisz ki gátolna meg akárkit, hogy a nyílt forráskódú programokat ne ott használja, ahol akarja, viszont a tények azt mutatják, hogy ez távolról sincs így.)

 

 

Milyen érvek szólnak a Linux mellett?

 

Természetesen nem csak ez az egy érv szól amellett, hogy Linuxot használjon valaki. Jelenleg az informatikai problémák közt vezető helyen vannak a különböző vírusok, férgek, trójai programok stb. által okozott károk, és ezek ellen a védekezés jelentős energiákat emészt fel.

 

Arról viszont furcsa módon senki nem beszél, hogy ezek a problémák a most használt operációs rendszerek közül egyedül a Windowsoknak okoznak problémát.

 

Linux alatt nincsenek vírusok. Illetve ez így nem igaz: akadnak olyan programok, amik a rendszer gyenge pontjait kihasználva megsebezhetik azt, de még ha valami módon be is kerülnek a gépre, ott egészen addig nem csinálnak semmit, amíg a felhasználó erre utasítást nem ad. Ha ez megtörténik, még mindig valószínűleg nem történik semmi, hiszen Linux alatt az átlagos felhasználónak nincs joga pl. rendszerfájlokat módosítani. (Természetesen ha rendszergazdaként futtatunk valamit, az egy más helyzet.) Mindenesetre tény: idáig csak néhány vírus íródott Linux alá, de ezeket is gyorsan elkapták, és a hibát amit kihasználtak a rendszerben megszüntették. (Tehát nem a vírust kapták el, hanem a hibát szüntették meg!)

 

Biztonságos-e a Linux?

 

Mint minden Internetre felcsatlakozott gép, a Linuxos gép is ki van téve annak, hogy feltörik. Ez nem lehetetlen, de sokkal nehezebb, mint Windowsos társainál. Az ok rettenetesen egyszerű, és a szabad forráskódban (is) gyökerezik: ha valaki talál egy hibát, az a hiba két napon belül megszűnik (tisztelet a kivételnek). Nem félévente, évente jönnek ki hibajavító csomagok, hanem napi szinten végezhet a felhasználó biztonsági frissítést gépén. Így, ha valaki talál egy kiskaput, egyáltalán nem biztos, hogy holnap ugyanott be tud jönni.

 

A fontos apróság még, hogy a Linux, rendszer szinten fel van szerelve tűzfallal: a kernelbe (rendszermagba) integráltak olyan eszközt, ami Windows alatt a tűzfalnak felel meg. Ennek beállítása azonban a felhasználó feladata, tehát csak akkor nyújt védelmet, ha a felhasználó ügyel rá. (Ez persze nem csak a Linuxra igaz, hiszen a felhasználó figyelmetlenségét és hozzá nem értését mindig ki lehet használni.)

 

 

Mennyire stabil, megbízható?

 

Ismét a nyílt forráskód előnyeit szeretném kihangsúlyozni. A folyamatos fejlesztés eredménye, hogy a Linuxok gyakorlatilag nem fagynak le. Olyan van, hogy egy-egy alkalmazás lemerevedik, de olyannal, hogy maga a rendszer használhatatlanra fagyott volna, összesen egyszer találkoztam.

 

Miért nem használ mindenki Linuxot?

 

Ez a kérdés bizonyára mindenkiben felmerült ennyi pozitívum olvasata után. Nos, ennek több oka is van. Először is leszögezném, hogy a terjedés üteme jelentősen felgyorsult, az hogy ez jó-e vagy sem, még nem dőlt el. Legelső probléma a Linux-szal, hogy nem arra találták ki, hogy ügyetlen, a számítástechnikához nem értő felhasználók használják, karbantartsák, nyúzzák.

 

Új korában is szerver jellegű operációs rendszer volt, most is az, akárhogy is igyekeznek változtatni ezen. Ez nem azt jelenti, hogy otthoni használatra nem lenne tökéletes, hanem azt, hogy aki használni szeretné, az alapszinten el kell, hogy mélyedjen benne, hogy mi hogyan működik. Linuxon nem lehet csak úgy kattintgatva telepíteni programokat. Ha valamilyen eszközünk nem működik, akkor (általában) nem segít, hogy letöltök valami csili-vili programot, az megcsinálja majd helyettem, én meg nézek mint a moziban. (A Linux használatához nem árt elsajátítani egy szemléletet, amiről később szót ejtek még.) Természetesen ezt a problémát a Linuxot fejlesztők is átlátták, így elterjedtek olyan beállításvarázslók, amelyekkel az élet egyszerűbb, amúgy is minek kelljen konfigurációs fájlokban matatni ahhoz, hogy menjen a hangkártya? Gond akkor van, ha valami nem megy, bár már a beállításvarázslóval mindent megtettünk, amit lehet. Ekkor sajnos szakértelem kell, ami megszerzésének gátja az eddig használt beállításvarázsló.

 

Másik jelentős probléma az informatikai oktatásban rejlik. Amíg mindenhol Windowst tanítanak, addig nehéz meggyőzni az embereket, hogy más is van a világon. Szerencsére ez is változik, bár szintén gátja, hogy jelenleg elég kevés Linuxban tényleg otthon levő tanár tanít informatikát kis hazánkban.

 

Problémát okoz még sok Linuxos hozzáállása is, akik olyan fanatikus hévvel állnak neki terjeszteni, téríteni, hogy ezzel elriasztják a leendő felhasználót. Vagy ha mégsem sikerül (az elriasztás), akkor a szerencsétlen felhasznló akkor futamodik meg, mikor belefut az első problémába, amivel hirtelen nem tud mit kezdeni, hisz neki senki nem szólt eddig, hogy lehetnek problémák, idáig mindenki csak az előnyeit hangsúlyozta a Linuxnak.

 

Kik használnak Linuxot?

 

A Linux használata egyfajta felébredés, kicsit olyan Mátrixos a dolog. Rájössz arra, hogy van alternatíva és onnan már nincs visszaút. Mindannyian így fertőződtünk meg, és mindenki szabad akaratából választotta. A paletta rendkívül széles, a tíz évestől a 65 évesig, fiúk-lányok, elborult informatikusok, titkárnők, egyetemisták, segédmunkások. Szóval mindenki, akinek megtetszett. Szót ejtenék még arról is, hogy a Linuxot használók általában segítőkész emberek, amennyiben a megfelelő módon szólnak hozzájuk tényleg barátságosan segítenek. (A megfelelő mód olyan szabályok betartását jelenti, amik egyébként mindenki számára egyértelműek, pl. ne rabold mások idejét, tegyél meg mindent magadtól a probléma megoldására, pontosan írd le mi is a bajod, ne csak azt, hogy nem működik, stb. stb.)

 

Mi kell ahhoz, hogy Linuxot használjak?

 

A dolog emberi oldalára szeretnék elsősorban kitérni. Szükség van a tanulni vágyásra, mert valami egészen mást kell megtanulni. Szükség van rugalmasságra, hogy ne hozzon zavarba minket az, hogy máshogy működik, mint ahogy idáig megszoktuk. Szükség van problémamegoldó készségre, ha valami bajunk van nekünk kell boldogulnunk. Általános igazság, hogy minden probléma megoldása megtalálható a Google segítségével, tehát nem árt, ha annak használatát professzionális szinten elsajátítjuk.

 

Nem való a Linux azoknak, akik képtelenek önállóan gondolkozni, tanulni a hibáikból, tanulni a másoktól kapott információkból. Nem való azoknak sem, akik ha problémába botlanak feladják, mielőtt tüzetesebben megnéznék mi is a baj.

 

Mik a Linux hátrányai?

 

Mert ilyenek is vannak. Sajnos az elmúlt években sokan nem vették komolyan, hogy a Linux el fog terjedni. Emiatt sok szoftver és hardver gyártó cég egyszerűen nem foglalkozott azzal, hogy megfelelő támogatást nyújtson eszközeihez, illetve, hogy programjai Linux alatt is menjenek. Így például vannak olyan USB pendrive-ok, amiket egyszerűen nem tud lekezelni a Linux. Vannak olyan ATI kártyák (pl. a Mobility szériából) amikhez még mindig nincs tisztességes 3D támogatás. Egyes profi programoknak nincs nyílt forráskódú megfelelője, ilyenek például a professzionális több sávos hangrögzítők (Cubase, Cooleditpro). Ezeknél, ha Linuxot használunk sajnos kompromisszumokra kényszerülünk. A Windowsos játékok egy részéről is le kell mondanunk Linux alatt. (Igaz, vannak emulátorok, amikkel néhány program futtatása, köztük nagyon sok játéké is megoldható, ráadásul ezen emulátorok is igen szépen fejlődnek, illetve igen sok játéknak már készül a Linuxos változata is.)

 

Végszó

 

Még egy nagyon fontos dolgot így a végére: senki nincs rákényszerítve a Linux használatára (akinek van pénze megvásárolni fizetős operációs rendszereket), de mindenki fájdalommentesen kipróbálhatja, ettől kevesebb nem lesz. Ha van 2 vagy több GB szabad helye a merevlemezen, és géptől függően 10 perce-1 órája, akkor bárki nyugodtan feltelepítheti. Ha nincs, akkor is tehet próbát úgynevezett LIVE CD-kkel. Ezek olyan boot-képes Linux CD-k, amik merevlemez nélkül is képesek teljes értékű operációs rendszerként futni, telepítés nélkül. (Erről még lesz szó később.) Aki kedvet kapott hozzá, ne habozzon, töltsön le egyet, és próbálja ki.

 

By: jox.hu

Csokoládékrém

 

 

Hozzávalók:

5 dl tejet, 4 tojássárga, 15 dkg cukor, 7 dkg liszt, 10 dkg tört étcsokoládé

Elkészítés:

A tejet forraljuk fel a csokoládéval, majd hagyjuk langyosra hűlni. Közben a tojássárgákat keverjük habosra a cukorral és a liszttel, majd folyamatos keverés mellett szűrjük bele a langyos tejet. Ezután lassan változatlan kevergetés mellett melegítsük, amíg meg nem sűrűsödik.

Piskótatekercs

 

Hozzávalók (8 szelethez):

 

a tésztához: 6 tojás, 6 púpozott evokanál cukor, 6 púpozott evokanál rétesliszt, a tepsi kikenéséhez: 2 dkg Rama margarin.

 

 

A sütot jó forróra elomelegítjük. Egy kb. 33x23 centis tepsit kivajazunk, majd sütopapírral precízen kibéleljük (a kivajazott tepsiben a papír nem fog elcsúszkálni). A tojások fehérjét tálba ütjük, és habverovel (még jobb, ha a kézi robotgéppel) kemény habbá verjük. Elobb a cukrot, majd a tojások sárgáját egyenként beledolgozzuk. Ezután a lisztet óvatosan kevergetve beleforgatjuk, de vigyázzunk, nehogy a habot összetörjük. Egyenletesen az elokészített tepsibe simítjuk, majd az elomelegített sütoben, nagy lánggal (220 °C; légkeveréses sütoben 200 °C) 5 percig sütjük úgy, hogy a sütoajtaját résnyire kitámasztjuk. Ezután a lángot közepesre mérsékeljük, és már becsukott sütoajtóval még 15 percig sütjük. Akkor jó, ha felemelkedett, aranysárgára sült, és a beleszúrt ture már nem ragad ragacsos massza. Végül a tésztát kiterített tiszta, nedves konyharuhára borítjuk, tetejérol a sütopapírt könnyedén lehúzzuk. A piskóta szárazabb széleit levágjuk, hogy könnyebb legyen felcsavarni. Ezután a képen látható módon még melegen fölhengergetjük, és pár percig így hagyjuk, hogy a tekercsformát megorizze. Rácsra tesszük úgy, hogy az illesztés kerüljön alulra, és hulni hagyjuk.

 

Elkészítési ido: 40 perc

Egy adag: 213 kcal / 891 kJ

Gundel-palacsinta

 

Hozzávalók:

A töltelékhez:

1,5 dl 50-60 fokos rum, 40 g mazsola, 20 g cukrozott narancshéj, 180 g dióbél, 1 dl tejszín, 120 g cukor, törött fahéj, 12 db palacsinta, 50 g vaj (pirításhoz)

A csokoládémártáshoz:

2,5 dl tej, vanília, 30 g cukor, 100 g csokoládé, 1,5 dl tejszín, 3 tojássárgája, 80-100 g cukor, 50 g kakaópor, 15 g liszt, 5 dl tej

 

Elkészítés:

Előző napon áztassuk rumba a mazsolát és a hajszálvékony csíkokra vágott cukrozott narancshéjat. Másnap a töltelékhez megdaráljuk a diót, ne lisztfinomságúra, de ne is túl gorombára. A tejszínt felforraljuk; hozzátesszük a diót, cukrot, leheletnyi fahéjat, a leszűrt mazsolát és narancshéjat, és 1-2 percig (szükség esetén kevés tejet adva hozzá) főzzük, míg kenhető pépet kapunk. Ha kissé lehűlt, elkeverjük benne a rum felét.

Ezután 12 palacsintát sütünk, a töltelékeket egy-egy csíkban rárendezzük, henger alakúra felcsavarjuk, majd meleg helyen tartjuk.

A mártáshoz a tejet cukorral és vaníliával felforraljuk; közben a csokoládét egy kis edényben, a sütőben felolvasztjuk; a tejszínből pedig kemény habot verünk. Ezután előbb a tojássárgákat cukorral, majd a kakaóporral, kevés liszttel, hideg tejjel, habverővel simára, habosra keverjük ki. Hozzávegyítjük a csokoládét, majd vékony sugárban, habverővel végzett gyors keverés mellett fokozatosan adagoljuk hozzá a forró tejet, mérsékelt tűzön forrpontig hevítjük, de felforralni nem szabad. A tűzről levéve, a mártást egy ideig még kevergetjük, majd fokozatosan a tejszínhabhoz vegyítjük, végül hozzáadjuk a rum másik felét. Mártásunk ne legyen túl édes, de ízlés szerint, a csokoládé minőségétől függően, tehetünk bele még porcukrot.

Felemás kalács

 

Hozzávalók: (720g)

* 7g (1 csomag szárított sütőélesztő)

* 400g (7,5 dl) finomliszt

* fél kiskanál só

* 40g (4 kiskanál) cukor

* 2 tojás,

* 1,5 dl langyos tej

* 50g (1,5 evőkanál) margarin

* 1 kiskanál kakaó

* 1 kiskanál langyos tej

* a kenéshez 1 tojás

 

Elkészítés:

 

A hozzávalókat a felsorolás sorrendjében (vagy ahogy a gép leírásában szerepel, nekem pl a folyadékot kell elsőnek beletenni) a sütőedénybe töltjük. Kivéve a kiskanálnyi kakaót, és tejet. A kenyérsütővel a dagasztást választjuk, ha nincs ilyen, akkor a tésztát egy dagasztás után pihentetjük, átgyúrjuk, majd kelesztjük.

 

Az ilyen módon elkészült tésztát lisztezett deszkán kétfelé kell osztani. Az egyikbe belegyúrni a kakaóval elkevert tejet. A másikat sem árt átgyúrni, hogy a térfogatuk nagyjából egyforma legyen. Ezután mindkettőből nagyjából 2-2,5 cm átmérőjű hurkát kell gyártani, egymásba fonni őket, és tapadásmentes, vagy enyhén kikent kilisztezett tepsibe rakni. A felvert tojással megkenjük a tetejét, és még fél óráig kelnie kell, langyos helyen. Sütés előtt még egyszer átmázoljuk a tojással, és kb 25 percig sütjük. (én 180°-on, előmelegített sütőben készítettem.)

Gyors leállítás

 

A Windows XP leállításának ideje hosszúra nyúlhat, ha a programok kilövése előtt hosszú a várakozási idő. Ennek az értékét két kulcs határozza meg a regisztrációs adatbázisban, az egyik a HungAppTimeout, a másik a WaitToKillAppTimeout. Ez a két kulcs a Windowsból való kilépésnél történő programleállításoknál is szerepet játszik. A start menü futtatás ablakába írjuk be a „regedit” szót, hogy elindítsuk a regisztrációs adatbázis szerkesztőt. Keressük meg a bal oldali fastruktúrában a HKEY_CURRENT_USER/Control panel/Desktop könyvtárat, itt található a két kulcs. Értékük ezredmásodpercben van megadva. A HungAppTimeout alapértéke 5000, vagyis 5 másodperc, a WaitToKillAppTimeout alapértéke 20.000, vagyis 20 másodperc. Szabadon módosíthatjuk az értékeket kisebb számokra, hogy ne legyen akkora a várakozási idő. Figyeljünk oda, hogy a HungAppTimeout értéke legyen az alacsonyabb szám.

 

 

 

Saját billentyűkombinációk (9x/Me/NT4/2k/XP)

 

Ha meglévő billentyűkombinációink nem felelnek meg, nem állnak kézre, vagy szeretnénk hozzáadni egy-egy saját kombinációt...

akkor töltsük le a Active Keys v1.0.beta.8 programot. A program nem csak a rendszer gyorsbillentyűire alkalmazható, hanem a Winamp, Windows Media Player, Office és egyéb programok használatát is megkönnyíti.

 

 

 

 

Böngészés gyorsítása (XP)

 

Amikor egy oldalra lépünk a háttérben számtalan információt küldünk az adott szervernek. A legtöbb idő az általunk beírt domain IP címre való fordításával, majd a kért oldal bezonosításával telik el (DNS végzi). A gyakran látogatott oldalaknál ez a procedúra gyorsabb, ugyanis egy DNS cache-ben a 10 leglátogatottabb oldalról eltárolja ezen információt. Ha több oldalt szeretnénk gyorsabban betölteni, növeljük meg a cache méretét!

 

A beállítást a következőképpen változtathatjuk meg.

 

1. Nyissuk meg a Notepad programot, majd a következőt másoljuk be:

Windows Registry Editor Version 5.00

 

[HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Services/DnscacheParameters]

"CacheHashTableBucketSize"=dword:00000001

"CacheHashTableSize"=dword:00000180

"MaxCacheEntryTtlLimit"=dword:0000fa00

"MaxSOACacheEntryTtlLimit"=dword:0000012d

 

2. Mentsük el a file-t dnscache.reg néven, ezután adjuk hozzá a rendszerleíró adatbázishoz.

 

3. Újraindítás szükséges

 

 

 

 

Gyorsabb rendszerműveletek (XP)

 

A Windows XP számtalan tömörített file-ból és könyvtárból dolgozik. Előnye, hogy így kevesebb helyet foglal merevlemezünkön, hátránya, hogy lassítja a rendszer felállását és bizonyos rendszerszintű műveleteket is. A kérdéses rendszerállományokat csak akkor csomagolja ki egy ideiglenes mappába, amikor szükség van rájuk. Ha ezeket eleve ha kicsomagolva tároljuk, akkor 10-20%-os teljesítménynövekedést tapasztalhatunk e műveletek során!

 

A beállítást a következőképpen változtathatjuk meg.

 

1. A Start/Run mezőbe írjuk be: regsvr32 /u zipfldr.dll majd nyomjunk egy Entert.

 

2. Újraindítás szükséges

 

 

 

 

 

Hogyan kapcsoljuk ki a hibajelentés-küldő funkciót?

 

Ha megelégeltük a Windows XP hibajelentés-továbbító funkcióját, és a továbbiakban nem kívánunk tevékenyen közreműködni a Microsoft fejlesztői munkájában, könnyen kikapcsolhatjuk azt:

 

Kattintsunk a Start/Futtatás gombokra

Az "msconfig" szócska beírásával és az Enter billentyű lenyomásával indítsuk el a System Configuration Utility (rendszerkonfigurációs eszköz)-t, majd kattintsunk a "Szolgáltatások" fülre. Szedjük ki a jelet a hibajelentési szolgáltatás boxból, majd kattintsunk az OK gombra.

 

Ezután kattintsunk az újraindítás-ra, s a rendszer többé nem fogja futtatni a hibajelentés-beküldő alkalmazást.

 

 

 

 

A jobbklikkes menü letiltása a Desktopon (NT4/2k/XP)

 

A Desktopon ha egerünk jobb oldali gombjával kattintunk egyet, akkor megjelenik egy menü, amellyel számos opciót megváltoztathatunk. Ha ezt a menüt nem szeretnénk elérhetővé tenni...

 

beállítást a következőképpen változtathatjuk meg.

 

1. A Registry Editorral nyissuk meg a HKEY_LOCAL_MACHINE/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Policies/Explorer nevű kulcsot.

 

2. Itt hozzuk létre, vagy módosítsuk a NoViewContextMenu

nevű, DWORD típusú bejegyzést, melynek értéke 0 legyen.

 

3. Újraindítás szükséges

 

 

 

 

 

 

Új hely elhelyezése a „Küldés” menüben

 

Ha egy fájlra jobb egérgombbal rákattintunk, a megjelenő menü „Küldés” almenüjével a fájl gyorsan felmásolhatjuk például hajlékonylemezre. Ha el szeretnénk helyezni a saját parancsikonjainkat is ebbe a menübe (például egy másik partíció parancsikonját) tegyünk egy parancsikont a C:\Documents and settings\Felhasználónév\SendTo mappába. Ez a mappa rejtett, így először be kell kapcsolnunk a rejtett fájlok mutatását a mappák nézet menüjében.

* Acid (9)

* Acid Jazz (88)

* Acoustic (9)

* Alt. Rock (188)

* Alternative (241)

* Ambient (63)

* Ballad (9)

* Beat (10)

* Black Metal (134)

* Bluegrass (6)

* Blues (134)

* BritPop (80)

* Cabaret (1)

* Celtic (16)

* Chamber Music (2)

* Chanson (67)

* Classic Rock (27)

* Classical (92)

* Club (180)

* Club-House (57)

* Comedy (11)

* Country (207)

* Crossover (3)

* Cult (4)

* Dance (356)

* Darkwave (18)

* Death Metal (217)

* Disco (269)

 

 

 

* Dream (21)

* Drum & Bass (30)

* Easy Listening (22)

* Electronic (257)

* Ethnic (40)

* Eurodance (239)

* Euro-House (41)

* Euro-Techno (1)

* Folk (43)

* Folk/Rock (73)

* Folklore (10)

* Freestyle (3)

* Funk (20)

* Fusion (7)

* Gospel (11)

* Gothic (92)

* Gothic Rock (49)

* Grunge (25)

* Hard Rock (303)

* Hardcore (115)

* Heavy Metal (230)

* Hip-Hop (183)

* House (178)

* Humour (2)

* Indie (37)

* Industrial (77)

* Instrumental (88)

* Instrumental Pop (50)

 

 

 

* Instrumental Rock (45)

* Jazz (180)

* Jazz+Funk (10)

* Jungle (13)

* Latin (96)

* Lo-Fi (3)

* Meditative (36)

* Merengue (1)

* Metal (219)

* National Folk (1)

* Native American (4)

* New Age (97)

* New Wave (34)

* Noise (10)

* Opera (32)

* Other (13)

* Pop (945)

* Pop/Funk (1)

* Pop-Folk (20)

* Power Ballad (2)

* Progressive Rock (22)

* Psychedelic (13)

* Psychedelic Rock (16)

* Punk (51)

* Punk Rock (142)

* R&B (293)

* Rap (385)

* Rave (54)

 

 

 

* Reggae (77)

* Retro (4)

* Rhythmic Soul (21)

* Rock (933)

* Rock & Roll (94)

* Salsa (2)

* Samba (2)

* Ska (8)

* Slow Rock (1)

* Soul (99)

* Soundtrack (366)

* Space (5)

* Speech (6)

* Swing (8)

* Symphonic Rock (3)

* Symphony (1)

* Synthpop (73)

* Tango (2)

* Techno (143)

* Techno-Industrial (34)

* Terror (4)

* Thrash Metal (197)

* Trance (489)

* Trip-Hop (35)

* Vocal (64)

 

Aszzem nemtehetett volna be ennyit, mert ennyi műfaj van, de a php-nuke max 20at enged.....