Ilyet nővéremmel szoktunk csinálni néha elég gyakran.
Hozzávalók:
Salátához:
1 fej fejessaláta
1 fej jégsaláta
1 répa
1 csomag öntetpor(ezersziget, joghurtos, stb)
1,5 pohár tejföl, vagy joghurt, vagy kefír
CSirkéhez:
1 kg csirkemell filé(mi ennyit szoktunk venni azthiszem )
1 sütőzacskó
1 csomag grill fűszerkeverék
Elkészítése:
saláta:
Egy tálba kikeverjük az öntetport a 1,5 pohár tejföllel(kefirrel, vagy joghurtal), összevágjuk tetszőleges formára a salátákat, a répát lereszeljük, és ezeket hozzáadjuk az öntethez, jól összekeverjük, és hűtőbe tesszük tálalásig.
Csirekmell:
Beletesszük egy tálba a csirkemell filéket, kicsit meglocsoljuk olajjal, megszórjuk ízlés szerint grill fűszerkeverékkel, és hadjuk kicsit pácolódni. Utána beletesszük egy sütőzacskóba, és megsütjük.