lac_a
-
Pontszám
132 -
Csatlakozott
-
Utoljára itt járt
Tartalom típusa
Profiles
Fórumok
Articles
Posts posted by lac_a
-
-
IGEN!
-
Kera, Rush, Nikotin.
Csak szíppantsd nyugodtan a Rusht, majd tönkrevágja az ornyálkahártyádat. Nekem nincs szükségem ilyen sz*rokra. Utálom a drogosakat. ÉS nincs könnyűdrog. <_<
-
Szerintem nem hülyeség.
-
Annyival amennyivel csak bírsz, ha erősíteni és nem szálkásítani akarsz. Azt a kövér csajosat nem rád értettem, csak úgy írtam.
-
Imádom a barnákat, és imádom ha egy nő okos! Az nagyon bejön.
-
Mégcsak szép!
-
Szerintem jó mikor a nők is lejárnak edzeni, hihetetlen mennyit tudnak beszélni. Ahová én járok sok nagyon duci jár edzeni és van egy személyi trénerük, hú annak a csajnak nagyon szép feneke van, a múltkor majdnem magamra ejtettem a súlyt mikor bedőlt előttem ! Egyszóval jó ha a csajok is edzenek, normális korlátokon belül, tehát hajrá!
-
áááá, ez tényleg gumiszobás, 1 perc alatt feladtam.
-
szerintem nekem csak "tisztátalanok" vannak!
-
Hát ez az étkezés tényleg nem. Hasra csinálj változatosabb edzéstervet, pl: az egyik könyököddel csak a másik oldali térdedhez való érintéssel ülj fel, vagy csináld az én egyik kedvencemet, a lábadra akassz súlyokat és úgy húzd a hasadhoz, az nekem bejött, éppen úszhatsz is az is nagyon jó.
Piramisban azt jelenti hogy felmész a gyakorlatok számában majd vissza. PL: 5 fekvő, kis pihi 6fekvő, 7 fekvő így 10-ig; majd visszafelé. ezt emelheted is, ahogy bírod a fekvőket.
Így oks?
-
Nietzsche szerintem ne erőltesd még elősször a fekpadot mert a dereked és a hátad kikészíti ha annyi van rajtad és nincs hozzászokva a felülésekhez, szerintem változtass az étrendeden és ajánlanám a sétákat/ kocogást / futást, és este már nem egyél. Ha mindenféleképpen felüléseket akatsz csinálni akkorse kezd a minuszossal, csak sima padon kezd és szoktasd hozzá magad, csinálj mellette lábemeléseket is, az alsó hasizmokért.
A melledre szerintem csinálj fekvőtámaszokat piramisban vagy ahogy bírod, de fokozatosan emeld a szériaszámot, aztán nyomj padon. Szerintem húzódkodhatsz is, az jól átmozgatja a testet.
Na így hírtelen ennyi, de ha valamit nem jól írtam majd Jannussz kijavít. Csá.
-
Ez durva, ki tudja bennünk is miket nem fedeztek még fel.
-
Jaja én is a normális méretekért rajongok. Annyi a + nállam, hogy legyen szép barna.
-
Én borotvával, de eddig még sosem volt problémám.
-
Heti sssssss! Mostanában már nem bírom, Fábry politikus poénjait.
-
Szar, motorola v360i, de már haldoklik.
-
Szép vagy mint az új traktor. vagy .Kívánlak mint főd a ganét. Ezek mind beváltak eddig
Ezek nagyon ott vannak! Nagyon tetszettek, majd ki is próbálom őket! :D
-
Ez hatalmas nagy sorozat, akkora poénok vannak benne, hogy akármelyik filmet leveri! :D
-
Firefox!
-
Hát ez nagyon cink!
-
Ez a távolságtól is és a közelítési iránytól függ, de éngem egy szép pár női szem, nagyon le tud venni a lábamról.
-
A növényeket nem igazán élőlényként szoták emlegetni.
De, annak szokták.
-
És szerinte a zuzmók nem élőlény? Amúgy tudja mindenki, hogy aki/ami igénytelen jobban elviseli a fizikai változásokat. Amúgy érdekes cikk volt, kössz.
-
Hát azért záptolyást ne egyél! A tojásnak csak a fehérjéjét egyed, de pénzen majdnem ott vagy mintha, rendes fehérjét vnnél boltban, mert tojásból sokat kellene zabálni. szerintem ha mellette kajálnál rendesen, semmi bajod nem lenne.
melyik a kedvenc állatod?
in Szavazások
Posted
Egyértelműen a Kutya!