matee92

Köszönöm az edzéstervet! Lenne egy-két kérdésem: A lehúzás tarkó mögé gyakorlatot tudjuk mással helyettesíteni? Mit jelent az Arnold-emelés? A francia rúdas bicepszezés miben más, mint a sima kézi súlyzós? A glutamint főleg milyen élelmiszerből lehet pótolni, hogy ne kelljen bevenni mindenféle szert, vagy tudsz multivitamint, amiben az is van? Mivel multivitamint azt szedek, max. váltok olyanra, amiben van glutamin. Köszi megint előre is a válaszokat -->Máté

16 éves vagyok jelenleg. Az edzésterv úgy lenne jó, ha itthonra is lennének gyakorlataim, és edzőteremre is. Itthon nincs kondigépem, össz vissz 2 db 2 kg-os súlyzóm Edzőterembe hétfőn, kedden, szerdán tudok menni. Max. 45 perc legyen egy nap, úgy lenne jó az időbeosztásomban. Köszi előre is! -->Máté

Én az AMD mellett állok, bár a laptopomban Inteles proci van. -->Máté

Mindkettőben van ami jó, van ami kevésbé. Én mondjuk inkább a Tescoban vásárolok, az jobban "kézreesik". -->Máté

Megkérném valakinek a segítségét. Állítana össze valaki nekem edzéstervet úgy, hogy egy nap max. 45 percet tudnék rászánni edzésre. Gyors anyagcseréjű vagyok, nem hízok. Vékony vagyok, szeretném, ha lenne rajtam mindenhol valamennyi izom. Biciklis múltam miatt a lábamon van már Ja igen, és a vállam szélessége az nőhet? Mert elég keskeny. Nagyon megköszönném a segítséget. -->Máté

Egyet értek dolfinával. Én is jól tudom magam érezni ezek nélkül. A társaság a lényeg számomra egy buliban, nem ezek. -->Máté

Én először azt hittem, hogy metil-alkohol (metanol vagy faszesz) tartalomról van szó, az vakságot okoz. De úgy néz ki, hogy csak valami találgatásos hülyeség. -->Máté

Rengeteg kedvencem van, ezek közül az egyiket osztanám most meg veletek: József Attila - József Attila `József Attila`, hidd el, hogy nagyon szeretlek, ezt még anyámtól örököltem, áldott jó asszony volt, látod, a világra hozott Az életet hiába hasonlítjuk cipőhöz vagy vegytisztító intézethez, mégiscsak másért örülünk neki Naponta háromszor megváltják a világot, de nem tudnak gyufát se gyujtani, ha igy megy tovább, nem törődöm vélük Jó volna jegyet szerezni és elutazni Önmagunkhoz, hogy bennetek lakik, az bizonyos Minden reggel hideg vizben fürdetem gondolataimat, igy lesznek frissek és épek A gyémántból jó, meleg dalok nőnek, ha elültetjük a szívünk alá Akadnak olyanok, akik lovon, autón és repülőgépen is gyalog vannak, én a pacsirták hajnali énekében heverészek, mégis túljutottam a szakadékon Igazi lelkünket, akárcsak az ünneplő ruhákat gondosan őrizzük meg, hogy tiszta legyen majd az ünnepekre. -->Máté

Én speciel a Raiffeisen Bank ügyfele vagyok. -->Máté