Kovi002

Sziasztok!!! Én tricepszre ezeket szoktam csinálni: Tolódzkodás feltámasztott lábbal Lórúgás Tricepsznyújtás fekve Fekvenyómás egyenes padon szűkfogással

Sziasztok!!! Azt szeretném kérdezni, hogy használ-e közületek valaki valamilyen tömegnövelőt? Mert én most vettem Max Gain Plus-ot + hozzá Creatine pH-X-et azt mondták, hogy ez a párosítás nagyon jó.