Jump to content
PirateClub.hu

BroN

Veterán
  • Pontszám

    82
  • Csatlakozott

  • Utoljára itt járt

Posts posted by BroN

  1. Interfunk - LTP EP valakinek nincs meg véletlenül?

    Már mindenhol kerestem, de mindegyik link halott.

     

    Nagyon megköszönném ha valaki feltolná vagy küldene egy használható linket.

     

    ____

     

    Magyarok Nyilai sztem jobb lett mint az MF. Bár nem vagyok nagy "fankás", de el kell ismerni nagyon jó lett.

     

     

  2. Én heti 4 szer szoktam itthon van pár gépünk (kisebb konditerem) :D haverok átjönnek aztán együtt szoktuk csinálni... Jobb a hangulat is meg ami a legfontoabb hogy kitartónak kell lenni... Nemszabad feladni... úgyis kell idő mire meglátszódnak a dolgok.. persze attól is függ ki milyen komolyan veszi

     

    pacsi`

  3. Ilyesmi gépem van...+Fekvenyomórúd...

    Az lenne a kérésem/kérdésem:

    Szeretném ha szálkásabb lennék ( jobban látszanak az izmaim ) :D

    És szeretnék kérni egy edzéstervet amit ilyesfajta géppel tudok csinálni itthon...

    175cm 65kg vagyok...

    tavaly novemberben kezdtem el....vannak változások de többet szeretnék ezért kérnék 1 edzéstervet ... táplálékkiegészítőket egyenlőre nemszeretnék...

    A gyakorlatok közt mennyi időt tartsak?

     

    5fcafe350859c601_1.jpg (a képet netről szedtem)

     

    Előre is köszönöm... pacsi

×
×
  • Create New...