Jump to content
PirateClub.hu

Nyári hűsítő italok


GirlPower
 Share

Recommended Posts

20130731-ez-zsir-husito-nyari-italok1.jp

 

Nyers gyümölcs- és zöldséglé
 

A frissen facsart gyümölcs- és zöldséglé mindig könnyen csúszik, de a nyári reggeleken különösen jólesik. Azok számára is ideális, akik hajlamosak kihagyni a reggelit. A friss levek segítik az emésztést és az agyműködést, ráadásul a teli has érzete nélkül. Leveles kelből, céklából, almából, lime-ból, gyömbérből, spenótból és uborkából például kitűnő turmix készíthető. Fogyasztása a vérkeringés serkentésével szinte azonnal ragyogóbb bőrt varázsol. Kókuszvíz hozzáadásával gazdagabbá és folyadék dúsabbá tehető a textúra. Érdemes organikus alapanyagot választani, valamint olyan prést, amely a zöldség- és gyümölcshúst is hozzáadja.

 

 

 

 

Link to comment
Share on other sites

4245717334.jpg

 

Mézes-mentás jeges zöldtea

 

Édes frissítő ital. Első lépésként főzz egy nagy kancsó zöld teát a kedvenc márkádból. Amikor kellően kiázott a teafű, akkor adj az italhoz friss mentaleveleket, literenként úgy 10 darabot. Hagyd a leveleket 10 percig ázni, majd szűrd le a teát és adj hozzá mézet ízlés szerint.

 

Hűtsd le a teát és friss mentalevelekkel szolgáld fel az italt.

A teából jégkockákat is készíthetsz, és ezeket beledobhatod az italba, hogy az még tovább maradjon hideg. A sima víz jégkockákkal ellentétben a tea-kockák nem fogják felhígítani az italt. Kísérletezz az ízekkel, készítsd az alapteát másmilyen teából, vagy menta helyett használj rozmaringot, levendulát vagy kakukkfüvet.

Link to comment
Share on other sites

IMG_8393.jpg

 

 Meggyszirupos limonádé (kb. 6 adag)

 

  • 1/2 kg meggy (magozva kb. 3 csészényi)
  • 2,5 dl cukorszirup (1 csészényi)
  • 1 l víz (lehet szénsavas is)
  • 2 citrom leve
  • sok jég

 

A meggyet felfőzzük a cukorsziruppal, amíg teljesen összeesik és kiadja az ízét és a színét. Leszűrjük és a szirupot hagyjuk szobahőmérsékletűre hűlni. Hűtőben, lezárt üvegben 1 hétig eláll. A limonádéhoz a szirupot kancsóba vagy pohárba töltjük, citromlevet, vizet és sok jeget adunk hozzá. Összekeverjük és fogyasztjuk.

Link to comment
Share on other sites

tr%C3%B3pusi-gy%C3%BCm%C3%B6lcs-puncs-al

 

Egzotikus narancsos limonádé

 

 

  • 1 liter ásványvíz
  • jégkocka
  • 2 citrom leve
  • 1 lime leve
  • 3-4 narancs leve (ízlés szerint)

A citromokat és a lime-ot kifacsarjuk, és kancsóba öntjük. Aztán jöhetnek a narancsok. Ennél a limonádénál a narancs pótolja a cukrot, ezért használhatunk régebbi, jól megérett narancsot. Aki a fanyarabb ízeket kedveli, ugyanannyi citromot és narancsot használjon.

Aztán felöntjük ásványvízzel, és egy bő félórára a hűtőbe tesszük. Fogyasztás előtt apróra vágott citrom- és narancsdarabokat teszünk a pohárba. A jégkockát se felejtsük el!

 

Forró napok hűsítő itala lesz belőle, de vendégvárónak is tökéletes.

Link to comment
Share on other sites

dinnyesjoreggelt.jpg

 

Dinnyés jó reggelt koktél

 

Hozzávalók 2 személyre:

 

1/4 görögdinnye

kb. 30 dkg eper 

 

Ezt a vörös szépséget elkészíthetjük gyümölcs-centrifugában, vagy turmixgépben is.

Centrifugában a megmosott, héjastól összevágott dinnyét kipréseljük az eperrel együtt, a pohár tetejét 1-1 eperszemmel, mentalevéllel díszíthetjük.

Ha turmixgépben készítjük, a meghámozott, felaprított dinnyét és a megmosott epret tegyük a gépbe, hogy egy gombnyomásra mennyei ital készüljön belőlük. Igazi vitaminbomba, mely a bőrünknek, és a kedvünknek is jót tesz!

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Unfortunately, your content contains terms that we do not allow. Please edit your content to remove the highlighted words below.
Hozzászólás a témához...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Jelenleg olvassa   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...