Jump to content
PirateClub.hu

Gyúrjunk wazze!


jannussz
 Share

Recommended Posts

  • 11 months later...

Sziasztok!
Végül mégiscsak elkezdtem az edzést.
Sajnos rengeteg minden közbejött és csak péntek, szombat, vasárnap tudnék edzeni.

Azt szeretném megkérdezni, hogy fejlődhetek-e, illetve ami fontosabb, nem égek-e ki ettől a programtól:
péntek- mell, bicepsz, tricepsz, has

szombat- láb, has

vasárnap- hát, váll, has

Előre is köszönöm szépen a segítségeteket.

Mindenkinek további kellemes napot kívánok. 
Üdvözlettel: Oldjawa25

Link to comment
Share on other sites

  • 3 months later...

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...